♡ りなぱんのblog ♡

ライオンのいるサーカス

今日は今年初のヨガレッスン♡午後から久々に動いて汗かいて、インストラクターの方々とお話して、なんだか嬉しくて幸せ（ ; ; ）❤️夜はたえちゃんと、恵比寿で待ち合わせ〜🦁つけナポリタン♥︎知らぬ間に幾つかトッピングが選べるようになってた！笑私はブロッコリーとたっぷりコーンにしました 美味しかったです。満腹。ここに初めて来たのは、二回目のインドネシアから帰ってきた日。ということは…もう二年前（笑）もうこうやって月一も、来月で終わり思うとかなしい＿|￣|○ちなみにお店が暗すぎてたえちゃんの写真撮れなかった。。。もはやかおがみえない（笑）ザンネン…ですね✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺二月は旅行に行かず、ひたすら会いたい人に会う予定で埋める！って決めたからそれ実行します。笑毎日違う人と会う、きほん誘われたら断らないのが条件。笑二月たのしみです…(^o^)ということで！ 早めに帰れそうだから早く帰って寝ます☺️❤️

アメンバー限定記事ゼミを卒業しました。

京都旅行記③

＊1/29 宇治周辺を一人旅✈️💓喉が痛くてまずいなーとおもいつつ😷 結局七時前に起きてしまい、眠気も取れないのでお出掛けすることに。笑ホテルから徒歩15分、『イノダコーヒー本店』へ。“ アラビアの真珠 ”を。酸味があるのに濃くて、毎朝コーヒー三杯は飲む私でもこれ一杯でかなり飲みごたえがありました…☕️🙍内装も可愛くてびっくり。外装からは想像もつかなかった（笑）もとからそんなに行く気はなかったんだけど、ホテルから近いし行ってみようかなあっていってみてよかった☺️💓そのあとはおなかも空いたので…＊烏丸御池「Flip up!」可愛らしい店内には手作りパンがいっぱい私がチョイスしたのは…💓○種子島の安納芋ベーグル○黒豆きなこのベーグル朝ごはんに安納芋のベーグルを🍠☺️ベーグルの生地に安納芋の甘さともっちり感がつまってる…なのに甘さ控えめ、というよりもほとんど甘くない自然な甘さ。あしたおいも食べよ…😂←黒豆きな粉ベーグルは、ひとつは母へのお土産でひとつは私の明日の朝ごはんの予定です（笑）そして荷物まとめてチェックアウト！宇治駅まで電車で…🚃💕てくてくあるいて平等院へ。思わず十円玉を取り出して「十円玉だ！」とひとりで当然の事を思った上に、水面の色が抹茶みたい…さすが宇治だ…なんていう風情ゼロの感想しか言えない私。笑一番印象に残っているのは宇治川。流れが激しくて飲み込まれそうでした…😭💓そのあとは宇治上神社にも行ったけど、またお賽銭外した（笑）一回も入ったことないからもうやめようと思う（笑）そしてどうせ宇治に来たならお抹茶飲んで帰ろう！と思い立ち。＊『伊藤右左衛門 本店』「お抹茶とわらび餅のセット」お抹茶のセットに他にも幾つかお菓子があったんだけど、聞いたら自家製なのはわらび餅だけらしくてびっくり！抹茶パフェも美味しそうだったけどパフェはもういいかなという気分だったし、どうせなら自家製でしょうとわらび餅にしたら美味しかった…👵🍵お抹茶は苦くて濃厚で…♡飲めてうれしゅうございます。笑宇治はまた違った街並みで素敵でした…！ちなみにフィーリングで寄ったパン屋さんが実は有名だったらしくて驚き…！＊宇治『mogmog』宇治抹茶のリュースティックにビビっと来て、帰りの新幹線で食べようと購入絶対母も好きだとおもったのでまた母の分も購入。笑あっという間に帰りの時間。新幹線のために京都駅に戻りました⛄️💕ちなみに、宇治に行くからJR奈良線って抹茶色の電車なのかなあという考え…(あほ)帰りの新幹線で…♡さっきのパンを食べました。抹茶の苦味とハードなパンに、たまーに出てくる丹波の黒豆が合う。かたくてアゴ外れそうだったけど！！！笑だからあんなにあの後爆睡出来たのかな…🚅😴ｗそんなこんなで、女四人旅と一人旅を兼ねた宇治抹茶のようにとーーても濃い三日間でした＊帰りの新幹線で両親に御手紙を。この便箋は京都の和紙で、「南天」というお花が描かれています🌼✨花言葉は、「福をなす・良い家庭」だそうです。喜んでくれるといいなあ💕あしたから切り替えて卒論やらないと明後日提出だ～がんばろ。あー喉痛いあさって卒論提出と追いコンだからそれまでになおさないとまずすぎる😷…それではおやすみなさいませ。

京都旅行記②

＊1/28 二日目の朝。爆睡する皆を置いて6時起きで人生初の「坐禅」を体験してきました。終わった後にお寺から駅まで歩いていたら、偶然前から気になっていたオーガニックカフェ発見👸💕朝ごはんも食べてなかったから、おからケーキと有機コーヒーを。おからケーキは素朴なお味、コーヒーも酸味が強めでとても美味しかったです♡＊東福寺『ここはな』というお店。オーガニックにこだわるお店はとことん応援したい😍💕それにしても、坐禅は不思議だったなあ…！呼吸、姿勢、そして精神。この三つが大切なんだけど、なかなか雑念を払うのって難しい…肩をカーンと三回叩いて頂きました。激励の意味があるそうなので… なんだか元気出た気がした✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺笑ちなみに行きにもローソンのコーヒー飲んでた…（笑）そのあとは起きた三人と合流して、バスで嵐山へ移動(^o^)💕＊『嵯峨豆腐 稲』手汲み湯葉ランチ ¥1620(私が絶品行きたかったお店です。基本京都旅行のプランは私が担当したのでお店はすべて私好みです笑)まず手汲み湯葉を鰹だしとポン酢につけて頂き、残りは豆乳スープとして。生麩、胡麻豆腐、おから、白味噌汁、そしてわらび餅…すべてが絶品。みんな感動してさすがりなパン頂きました、よかった😢💕笑食後のお散歩は「竹林の道」。トロッコ乗りたかったけど三月まで運休らしいので一駅分歩きました😭途中から雪が舞ってた⛄️❄️京都ってやはり寒いのね（笑）そしてみんなとばいばい👋💕ここからは一人旅です。＊＊＊二駅分歩きホテルへチェックイン。近くにあるパン屋さん、烏丸御池「Le Petit Mec」へ。魅力的なパンの中からひとつ、今日の夜ごはんをチョイス。そのまま30分くらい歩いて錦市場。既に夕方だったので修学旅行の高校生がたくさん！父のお土産にお味噌だけ買って、寒すぎるのでホテルへ。笑そしたらお風呂はいろうとしたら水しかでなくてフロントに泣きながら電話😭←このせいで完全に風邪引きましたさっきのお店で購入した、“ さつまいもとくるみのパン ”を。ライ麦入りのカンパーニュ、歯折れるくらいかたかったけど美味しかったです😷💕💕ちなみに郵便局がかわいい💕この日は翌日の一人旅の予定や二月のスケジュール調整していたら21時に寝落ち。笑また23時に起きてしまい、2時頃まで珍しく眠れずでした…😂三日目に続きます💕👸

京都旅行記①

ちょっぴりご無沙汰です🙍💕卒論放置してまたまた旅行へ行っておりました♡ごめんなさい♡しかも京都さむすぎて風邪気味です😷👈とりあえずさっき帰宅してお風呂に入り、新幹線でも結構寝たのでそんなに眠気はないのでホット豆乳飲みつつPENTAXのデータをiPhoneへ。画質のクオリティがiPhoneと格別だから、Blogは絶対PENTAXの写真にしたくて！インスタはどうせ加工で画質下がるからiPhoneでいいけどBlogはペンタくんが🙆💕笑ということで、風景・食＝PENTAX, Selfie＝iPhoneでBlog書きます✏️そうです、京都です👘🌸👆「きんかくこっ！」のポーズ。笑私が京都に行きたいと言い出したのをきっかけに、「じゃあ行っちゃう？」のノリで集まり現地集合・現地解散・全員マイペース(特に私が)な女旅行でした。まずは一日めから。＊1/27 8:30 Depart from 羽田.4時半起きで伊丹空港へ。JAPAN AIRLINEです✈️💕そこから睡魔の中リムジンバスに揺られ、、、🚍💫お昼前に友人達と京都駅で合流♡さっそく抹茶パフェを…👵🍵『中村藤吉』のまるきパフェ。メニューかなりまよったけど、京都駅限定らしいのでどうせならとパフェに😻💕上から生クリーム、抹茶シフォン、ぱふぱふ、白玉、小豆、抹茶ぜリィ、抹茶アイス、そして忘れた頃に栗が…🌰💕笑抹茶が濃厚でゼリーがやっぱり一番美味しかった！みんなで絶賛。単純。笑そしてバスに揺られて金閣寺へ。何故か金閣寺で爆笑してお腹よじれたけど、よく覚えてないし身内ネタでつまらないので割愛。続いて竜安寺へ🚶みるひとによって違うというこのお庭。ちなみにわたしは左端の岩が上から見るとカラスの顔にしか見えなかった…(´ . .̫ . `)そのあとはよるごはん！わたしがどうしても行きたかった「京野菜」のおばんざいビュッフェ🙋💕オレンジ白菜の蒸し野菜、おでん、ひじきの煮物、春雨サラダ、切り干し大根etc...とりあえず京都のお野菜とお豆腐だらけで好きなものしかなかった。。。(白米はおなかいっぱいになるから、おばんざいでおなかいっぱいにする計画)「イエローハーモニー」っていう黄色い牛蒡みたいなのと蒸し野菜とお味噌がおいしすぎておかわり。みんなでしあわせだねぇってもぐもぐ。😢💕そのあとはホテルにもどって一杯🍻ｗ湯呑みに梅酒入れたら熱燗みたいになった、どうでもいいけど😂💕ｗ寝巻きは京都タワーくんでした。なにが面白かったのかは覚えてないけど、とりあえず理沙が面白すぎておなかいたくて寝られなかった（笑）夜も遅くなったので、私は明日の朝のために就寝。ふつかめに続く…♡

時差ボケ

トルコから帰国して三日目。時差ぼけでぼけーっとしてたら、あっという間に時間が…(*_*)！基本旅先では時差ボケ知らずの元気もりもりハイテンション🙋なんだけど、帰国すると急に疲れが来るものなんだよね（笑）まあ卒論発表の翌日から一週間旅行してたし、それもそれでまあいっか！と開き直りだらだらしております。トルコで買ったスプーンでヨーグルトをたべたり、トルコのマグカップでコーヒーをのんだり、トルコで買ったアルガンオイルでマッサージしたり…。久々のおうちごはんで肥やしたり。昨日のお昼は母のパスタ🍝💕オリーブオイルにツナコーンとキャベツ♡さいこう♡♡あとは帰国したら胡麻豆腐が！！もはやデザート代わりです🍦🍩🍮💕笑そんなこんなで今日は、ずっと寝てたべての繰り返しで運動不足なのでお散歩がてら？に地元で人気のパン屋さんに寄り道。「焼き立て」のぶどうパン。ここのお店は手作りなんです。基本「手作り」と「焼き立て」に弱い私。お昼時に行ったので、ついつい買っちゃいました。笑普段からそんなにおいしーい💕ってなることなかったのに、今日のぶどうパンはふわもちでレーズンたっぷりで感動…😭👏はっぴーなおひるごはんでした。夜はちゃーんとお野菜のお味噌汁の卵とじ二杯と胡麻豆腐大量にたべました🙏💕笑さーてさて、京都旅行の計画も立ってきたし新しい本(今日読み始めた)ももうのこり三分の一くらいだ…🙎💕現在次の旅行を計画中。でもなかなか予約とれない😭寒いから避寒地に行きたいのです。今問い合わせ中だから良い答えが来るといいなっ⛄️あ、京都でおすすめあったら教えてください♡ 一日ひとりで回る日を作ったので、メジャーではないところに行きたいのです…>_<…！それでは👋💕💕

トルコ旅行についての質問に答えます。

一昨日から今日にかけて疲れがドッと、ひたすら爆睡してました。…>_<…そして昨日は家族で大好きなケーキ屋さんでケーキを買いました🍰💕今朝はモンブランを…♡Bir gün Türkiye görmek isterim!トルコでおじちゃんがおまけしてくれたマグカップでコーヒーを飲みながら、トルコに想いを馳せております。トルコではこの柄は「Ottoman」と呼ばれるそうです。確かにこういうパターンの内装の建物が多かったなあ…😢💕＊モンブラン(montblanc)ここのモンブランはじめてたべたけど美味しかった😭💕下のタルト生地まで手作りなんだって♡タルトは香ばしくて、上の生地はしっとり濃厚。ご馳走さまでした🙏⭐️そして昨日体重はかったら、トルコでいっぱいたべたはずなのになぜかすこし痩せてた😂帰国したのでまたお豆腐、白米、野菜、納豆が中心のVegan Lifeに戻ります！このBlogでトルコ旅行記を、Facebookでもアルバム更新、インスタではちょこちょこアップしていたのでそろそろトルコネタはおしまい…🙍🙍⭐️その前にBlogにトルコ旅行に関する質問が来ていたので、幾つかをまとめて簡単に答えますね(^o^)💕【治安はどうでしたか？】➡︎これは私もかなり不安でした。特にカッパドキア周辺…(インスタでみるとわかりやすいかも？)旅慣れてない方や英語に自信の無い方は絶対にツアーで行ってください。あと、治安についての下調べはしっかりしてください。私がしたことを参考に…。＊在イスタンブール領事館のHPの治安情報をチェックする(メールで配信してくれます)＊外務省のHPの治安情報をチェックする(危険地域が出ているので地図に×をつけて行く場所を決める)＊もしもの時のために海外渡航情報を外務省の「たびレジ」に登録する＊家族にフライトとホテルの詳細をきちんと伝えておく私は本当に好きな国です。ツアーでない場合は自分の身は自分で守る精神でいかないと怖いのも確かなので、しっかりと対策してください。【服装と気候は？】➡︎一月のこの時期は寒いと聞いていたので、かなり厚着対策で行ったら日本より暖かくてびっくり。でも現地で出会った人にはカッパドキアは雪が降ると極寒と聞きました！私たちが行った時も、地に雪が残ってました。カッパドキアがColdestならイスタンブールはColderだそうです。笑パムカレは地中海に近いので比較的暖かくて過ごしやすいです♡○イスタンブール&カッパドキア＊長めのダウンコート＊ジーンズ＊ヒートテック＊山登り用くつした(＊ニット帽子、手袋、マフラー)下は絶対デニムが良いです。○パムカレ＊UNIQLOのウルトラライトダウン＊ウィンドブレーカーパムカレでは足温泉にも入るし軽めの服装が良かったので、ウルトラライトダウンにウィンドブレーカー着てました。足元は運動靴(予備で雪用のブーツ)、バックは断然リュックがよいです🙆 旅行にオシャレなヒールやカバンは要りません。スラれたり転びたいならどうぞ。笑スリ対策のためにリュックは常に前にしてドラえもんスタイルで歩いてました。笑【Wi-Fi環境は？】基本的に日本よりも遥かにいいです。ホテルには基本ついていますし、レストランにもカフェにもあります。私は旅行中にネットはあまり触りたくないので基本ホテルでしか使わなかったけど。パスワードはちゃんと自分から教えてって言ってくださいね(^ ^)♫【使える英文を】トルコの方は私を含めた日本人よりはるかに英語が出来ますよく使ったのはこれかな。○“ Could i leave this buggage here? (because i wanna hang out around here until my departure). ” ホテルをチェックアウトしてから次の移動まで出掛けたいのでフロントで荷物預かっておいて欲しい時。○“ Is there any place we can eat tasty＊＊(たべたいもの) around here? i wanna know your recommendation. ” おいしいおみせ聞いた。笑私はネイティブでも留学経験もないので、文法が正しいかはわかりませんが基本思いつきで話してるので伝わればいいと思ってます🙋⭐️笑私はまだまだ英語できないけど、海外の方とお話出来たり英語上手だね！ってお世辞でも言われると嬉しいし、ちゃんと大学時代がんばっておいて良かったなと思います。でもまだまだ言いたいことが言えなかったり上手く発音できないこともあるのでがんばろう…さ、コメント欄に来ていた質問はこんなかんじですかね！？💕When in Turkey, Do as the turkish do.その場所に旅行するのなら、その場所についてきちんと調べて失礼のないように過ごすのが私のポリシーです。みなさんが安全に楽しくトルコ旅行出来ますように 少しでも参考になれば幸いです。疲れが取れなすぎるので今日もゆっくり休みます。ヨガは来週からにしよう。笑

トルコ旅行記⑥←ラスト。

長々しくごめんね🙏。これがラストです！というかこれ、今日のことなんだよね… 戻りたい。笑10:30 スィルケジ駅ホテルの付近にあったのでお散歩がてらに…♡ ついでに昨日いけなかったエジプシャンバザール(´ . .̫ . `)👏基本バザール系はカモにされるだけだから、英語わかんなあ～いってスタンスで過ごした（笑）そしてお昼過ぎチェックアウト。ホテルの人も良い人すぎた…😭👏12:30 Balkan Lokantaまたまた来ました食べおさめ！♡お肉とマッシュルーム、ひよこ豆。私たちが出る時にはこんなに混雑してました…昨日仲良くなったおにいさん、覚えてくれてたけど忙しそうでおはなしできなかったよーーー😭😭どんだけ友達増えたんだとおもうけど、これがツアーじゃない自力旅の良さだよね（笑）でも旅慣れてない人には、トルコの自力旅はおすすめしません。そしてメトロとトラムを使って空港へ。さみしすぎる、、、切実にトルコ戻りたいです😭空港に到着してチェックインして、コーヒーのんでまったりしたらあっという間にボーディング。Turkish Airlinesかっこいい。機内食二回出たんだけど、ビジネスクラス並みの豪華さでした✈️⭐️【一回目】＊いんげんのオリーブオイルマリネ＊グリーンサラダとモッツアレラ＊チキンのグリル(ピーマンとトマトのグリル、なすのクリーミーピューレ、バターライス)＊焼きたてパン私の中ではいんげんと焼きたてパンがNo.1でした🙋💕笑【二回目】＊ヨーグルトとミューズリー＊スクランブルエッグ＊トルコ風ほうれん草のパイ＊ホワイトチーズ、ゴーダチーズ、ブラック&グリーンオリーブのマリネこれはすごい。私の好きなものしかない、、、、B777であっという間に帰宅。ネオンかっこいいしオーディオ曲線良いしBBC聴けるし最高でした♡そんなこんなで成田から地元へ。母が駅に迎えに行くよと言ってくれたのでお言葉にあまえて…お土産たくさん買ったから喜んでた♡スカーフも安かったしなによりもアーモンドオイルとアルガンオイルが300円くらいなんて♡ 溜め買いです。笑さーてこれでおしまいかな🙏💕あとはFacebookにあげたいけど、とりあえず記憶のあるうちにBlog書きたくて力尽きたので明日にします。笑あーかなしいトルコ大好きだな。一番好きかもしれない。イケメンも多かったしなにより料理と人と街並みが素敵。チーズもドライフルーツもナッツもオリーブも豆も煮込みもスープも全部好き。ブルーモスクもパムッカレもトプカプもぜんぶぜんぶ！！！。はーあ、写真整理しないとフォルダぐちゃぐちゃで大変だ…(´ . .̫ . `)来週京都だしそれまでに整理しようっと はー、ヨガそろそろやりたいな！それでは長々とトルコ旅行記に付き合ってくださったみなさん、ありがちょーんございました♡♡インスタやFacebookでも繋がっている方は、またお会いしましょう(^o^)💕笑それでは～！！今日はゆっくり寝ます。

トルコ旅行記⑤

この日は早めに朝ごはん…♡1/19 9:00 トプカプ宮殿ここの鏡がお気に入り♡←笑トプカプ宮殿はかなり見どころが多くて3時間はみてた。入場料が30TLとハマム15TLヨーロッパっぽいところがあったり、イスラムっぽかったり、イスタンブールの全景が眺められたり…♡感動したのは新街地が見れたこと。素敵すぎる…（´-`）.｡oOたくさん見てお腹も空いた時にまさかの日本語流暢すぎるHISのトルコ人に出逢い、おいしいケバブ屋さんとか懇切丁寧に教えてくれた本当みんな優しい🙏💕お言葉の通り、13:00 Sedepでランチ。ケバブ屋さんなのにこっちの方がたべたくてもはや定番化したひよこ豆と野菜の煮込み、そして食後のチャイ（笑）トルコ人になれるかも…♡なーんてね！でもそれくらいに食と人が合うとおもう！笑店主の方とも仲良しになった♡笑そのあとはお土産見たりしてグランドバザール行ったら、まさかの帰り道わからなくなって二時間くらい同じ道繰り返し歩き回ってて爆笑だった😂ｗへとへとになりホテル付近でmy honey的な過剰客引きしてきたケバブ屋さんに。ByBeyaz。まさかの中にフライドポテト入ってた（笑）チキンに野菜にチーズ、そしてフライドポテト（笑）をトルティーヤで巻いてあって…かなりボリュームあったけどぺろりといけました😋💕そしておにいさんたちと友達になった♡笑ひだりの濃い人にまいまいすんごい言い寄られててわらった😂ちなみに右端のいけめんは私派だったらしいラッキー😂笑トルコ人いけめん、楽しかった！！！このあと帰宅して爆睡です。⑥に続く…←たぶん最後🙏💕

トルコ旅行記④

1/18 6:00 チャルダック空港➡︎ イスタンブール✈️💕この日はパムッカレからイスタンブールに移動する早朝フライト。ホテルのイケメンフロントさんがシャトルを手配してくれて朝6:30に出発…👸🌷無事イスタンブール空港に到着して、ホテルまでメトロとトラム(地下鉄と路上電車)をつかってホテルにチェックイン。エミノニュにて念願のサバサンド♡そうですこれが噂の！Balik Ekmegi(サバサンド)🐟🍞港でとれたサバをフランスパンのようなかためのパンに豪快にサンド！おいしすぎボリューム満点でおなかふくれた～👭💕＊＊＊補足、チャルダック空港。搭乗口の背景が山なんてワイルドすぎる、インドネシアもここまでではなかったな…（笑）国内線でたった一時間のフライトなのに美味しい機内食も出してくれるなんて。さすがファイブスター✈️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️初日はBeyaz(ホワイトチーズ)、今日は脂肪分多めのKasarらしい。トルコは基本チーズとトマトときゅうりがサンドイッチの主流みたいでうれしいです😻🍞🍅＊＊＊14:00 アヤソフィア宮殿イスラムとキリストの融合…！ステンドガラスも素敵でした。そのあとは老舗のパスティーネでお茶したよ✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺15:00 HAFIZ MUSTAFA 1869＊Burma Kadayif & Turkish Coffee春雨風の小麦麺を焼き上げてシロップを含ませ、ピスタチオがたっぷり詰まっている私好みのお菓子。トルココーヒーをお供に…♡2TLぼったくられたけど、まあいっか←16:00ブルーモスクモザイクの繊細な美しさに、暫く言葉を失って立ち尽くしてた…🙍そして夜ごはんの時間になり…“ BALKAN Locanta ”地元の人ぞ知る安い、美味しい、早いのおみせ。らしいです(まいまい情報)自分でえらべるスタイルが好き♡ひよこ豆のトマト煮込みとさやいんげんトマトナスの入った煮込み。多少お肉も入ってるけど、ほぼベジタリアン。美味しすぎてここ一番気に入った🙏💕ベジタリアンメニューが豊富なのもトルコがお気に入りな理由です♡未知のものをなにこれ？って選ぶのたのしいね♡そんなこんなでこの日は帰宅…👸💕またまた⑤に続く。終わるかな。笑

トルコ旅行記③

夜行バスで10時間揺られ…1/17 6:00 Denizliオトガル到着実はDenizliにはふたつオトガル(＝バスターミナル)があって、私達が行きたいのは新設ターミナルだったんだけど…。オーナーに「バスの運転手に新しいオトガルって言えばOK🙆」って言われて運転手さんに言おうとしたらまさかの英語通じず😨😨一度真っ暗な中見知らぬ地で降ろされて恐怖でした。笑それでもまいまいとふたりで必死に地図見せて伝えてなんとか朝方無事ホテルにチェックイン。これぞ旅行だ！笑昨日の夜はバス泊だったからシャワーあびて身支度して朝ごはんたべて、安いミニバスに乗りパムッカレへ🚍💕どこて降りるのかわからずワタワタしてたら、となりのトルコ人のおじちゃんが教えてくれた…！英語も通じないし無愛想に見えたけど、お礼に飴あげたらにポケットからドライフルーツ大量にくれた。ポケットからドライフルーツって…うん（笑）そしていってきました！👸🌷12:00 パムッカレ入場とはいっても、いきなり裸足で入場したわけではない。笑石灰棚は湯気が立っていました♡こんなに綺麗で美しいエメラルドグリーン見たことない…！温泉のように足を浸かって歩けるんです！近くにいた明治大学の男の子が写真撮ってあげましょうか？って撮ってくれました、やさしいねみんな👦💕笑13:00 ヒエラポリス＊円形劇場これは私ね、こんにちは🙏笑＊聖フィリポの殉教所こんな先にあるなんて…(てっぺんあたりです)とおもいつつテクテク。辿り着いた時は筋肉疲労がすごかったけど、その分景色は最高でした♡遅めのお昼ごはんもたべて、そんなこんなで夕暮れのお時間。石灰棚のサンセットを観ました♡これは絶景…と思いつつ、あまり遅いとホテルに帰るミニバスの時間が1時間に1本になってしまうのでサンセットを見届けるタイミングでバス乗り場へ。まさかのバス乗り場に行くためには裸足で冷たい石灰棚10分くだって歩かないといけなくて凍えた🙎❄️笑ここ裸足で歩いたら冷たいし岩で足裏痛くて、ギャーギャー言ってたら忍耐力ついた。笑なんとか下りおえたもののバス停らしきものはなく、聞いても「あっち👉」って指さされて終わったので…とりあえずそっちに歩いてたらぐうぜんバスがあったから、「待ってーーーー！！」って叫んだら運良くホテル方面のバスでした（笑）私の絶叫具合（笑）無事ホテルに戻ったらもう夜。ごはんの場所もきめていなかったので、フロントのイケメンさんとビジネスマンのお二方におすすめされたお店へ😀💕“ Ugur Pide ”またまたTurkish Pizza(Pide).挽肉とチーズの一番スタンダードなピザ、薄くてかるくておいしすぎてぺろり（笑）しかもおにいさんがサラダとチャイ二杯もタダにしてくれた。ありがとう😭💕ローカルの人で賑わってた💂💕ガイドブックだけに頼らずやはりその土地の人に聞くべきだね！笑満腹になりこの日もよく眠りました。④につづく…(^o^)💕

トルコ旅行記②

さあ、二日目。ここからがCappadociaの本番です♡1/16 7:00気球鑑賞じゃーんっ♡ホテルから見えちゃうなんて素敵。トルコのおじちゃんが一緒に撮りたいって言ったのに、何故かまいまいのiPhoneで撮影させるという謎行動。笑はじめての朝食はホワイトチーズと無花果のドライフルーツにヨーグルト…トルコの朝食は私の好きなものだらけで天国でした😇👏右上はトルコ名物のチャイ♡現地の人はチャイを一日10杯のむっていってたけど、そんなの余裕ですってくらいに私ものんだ！笑＊＊＊9:30～Red Tourさすがにここ周辺を自力で回るのは効率が悪いと気が付いたので、ホテルのオーナーに現地ツアーを頼みました。トルコはKoreanがかなり多くて、ツアーも韓国の方と一緒でした♡英語のガイドさんなら80TL(つまりは5000円しないくらい)。英語で詳しく説明してくれてわかりやすかったです。上から全景の見えるウチヒサル、マッシュルームにみえるパシャバー地区、ちゅーしてるように見えるお岩さん。噴火による溶岩、石灰石、そして雨や雪…この繰り返しでこんな形になって、これからも変わり続けるんだって。1000年経ったら今の形からまた変わるかもしれないなんて、世界の歴史に比べたら自分の人生ってなんなんだろう…写真では伝わらないけれど、とにかく荘厳で迫力があって本当って人間って小さいんだなと思った。まさに、Human beings has powerless before nature.＊＊＊お昼はツアーでお食事。まずはトルコ料理の前菜。＊フムス(ひよこ豆のペースト)＊花嫁のスープ(引き割り小麦とレンズ豆)＊チキンケパブ＊じゃがいものキョフテ(お肉の無いコロッケ…と言えば良いのかな？)＊イルミックヘルワアイスかと思って口にしたら、あたたかくてびっくり…！衝撃が走った。笑セモリナ粉のお菓子らしいんだけど、これはお口にあいませんでした…😭👋夕方前にツアーはおわり。オフシーズンだから団体ツアーなのにこじんまりしてて楽しかったな✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺お散歩してお土産見てたら暗くなってきたので、翌日のためにもホテルで計画を立てることに！＊ドマテスチョルバス(Tomato soup)＊Tasti kebab(vegetarian)野菜だらけで満腹♡ムスリムが多いからか、ベジタリアン料理が豊富でとーーーっても助かります。そしてこの日は夜行バスで移動。オーナーに頼んでチケット手配＆バス乗り場まで送迎してもらって夜行バスに乗り込んだ！手数料も取られず親切なオーナーで感謝🙏💕…③に続きます✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

トルコ旅行記①

今回のトルコ旅行、簡単に説明するとザッとこんな感じ。予算：15万日程：6泊8日(トルコ航空直行便)成田➡︎カッパドキア一泊➡︎パムッカレ一泊➡︎イスタンブール二泊。1/14 22:00... Depart from 成田⬇︎Turkish Airline (12h 直行)トルコ航空の機内食は、日本の航空会社よりもレベルが高かったです。笑美しいFAが集まる初のトルコ航空。この旅では、国内線含め4便(計26時間)お世話になりました。深夜便は時差ボケ防止のために夜の機内食は食べずに寝る、というのが私のポリシーなのでとりあえず寝ました。＊＊＊1/15 3:50… Arrive at Istanbul無事に到着し、まずは両替。基本現地の方がレートが良いのは当然なので出口にすぐある両替所にしました。国内線に乗り継ぐためにゲート移動。次のフライトまで5時間くらい暇になり、近くにあったWiFiカフェへ！(※アタトゥルク空港はここしかWi-Fi使えませんすっぴんです)念願のトルココーヒーを注文。可愛すぎる器とエスプレッソ並に濃いコーヒーは朝から身に染みた…♡イケメン店員さんがトルコアイスサービスしてくれました。優しい。笑感想⇒雪見だいふく。美味しかった、ありがたい…( ･◡･ )ʃ)₎₎⁾⁾＊＊＊9:55... Off to Nevesehirたった一時間弱のフライトなのに機内食が出るなんて…♡ホワイトチーズのサンドイッチ。シンプルで美味しいし、ベジタリアンっぽくてトルコ航空はレベルが高い♡そんなこんなでおとなりの韓国人男子に話しかけられて話してたら、あっという間に目的地。英語って素晴らしい。笑そして到着♡着いて降りたらここどこってくらい過疎ってて不安になったけど、なんだかんだそんなのも好きな私です（笑）予約しておいた送迎バスに乗り込んで移動したものの、景色一面岩でホテルは遥か頂上。こんな風に。あの時、ちょっと死ぬかも…？と思ったのはウソホント（´-`）.｡oO笑＊＊＊❁Cave Hotel (Checkin)噂の洞窟ホテルにチェックイン♡本当に洞窟みた～い♬…ではなく、本気で洞窟のホテルでした。笑とりあえずこの日は翌日のツアーと夜行バスの手配をオーナーに頼んだ。オーナーのママ英語通じるし良い人すぎてホッとした…チェックインしてから夕方に近くでお土産探し！安くて最高だったスカーフ購入♡18:00 “Cappadocia Pide Restaurant”・ChickeSalad・Pide(mashroom&cheese)・Lens soup＊Pide＝トルコ風ピザ。薄い生地でサクサクしていて、いくらでも食べられちゃう♡だいすきなレンズ豆のスープも本場で飲めて嬉しかったです。帰り道は充分まわりに注意してホテルへ戻り、この日は終了です。

卒業旅行。

ご無沙汰しております。私は1月14日からトルコにおります👭💕ツアーには参加せず、航空券、ホテル、移動、食のすべてを手配した最高の自由旅。ほとんどPENTAXで撮影したのでまだデータはありません。なのでこのBlogの写真はiPhone撮影です。加工せずにありのままをお伝えします。Beyond description,Countless encounter.はー楽しかった！で終わるような旅行ではなかったと胸を張っていえる。トルコは人も街並みも風景も食べ物もぜんぶぜんぶ最高すぎ、店の人にLezetli!(おいしい!)と連呼する日々、体重測るの怖すぎ。笑現地でもほぼ英語は通じるから助かったけど、やはり現地の言葉を話せるのが一番のコミュニケーション。通じないと哀しいね…😭😭インスタではちょこちょこ写真はUPしたのですが… 大量すぎて帰宅してからの作業が楽しみです。ちなみにちゃんと毎晩Blogも書いていたので、順番に改めてBlogにします。トルコってあんまりメジャーではないし、怖いって人もいると思うけどそんな人たちに役立てるBlogかけたらいいな🙎♬おうちに着くまでが卒業旅行！！Have a Safe Trip...✈️💕💕みなさんおやすみなさい。

Departure!

さあさあ、久しぶりの成田空港。かなりテンション高めです。現在まいまいと最終計画立ててまする…。ふふふ、このじかんにあまいもの🙈💕はじめて行く場所だから不安もあるけどたのしみでもある…✈️💕さあ、どこへ行くのでしょう！午前中は母とわんことお散歩して、おひるは母の健康和食(^o^)💕これから一週間食べられないからね👧🍚🍢ｗさーて、いってきまする✈️💕機内食は食べないようにしようっと（笑）✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

❁最後のゼミ❁

今日の4.5限は、最後のゼミ＝卒論発表でした…❁二年の集大成のラストゼミ。延長してさっきおわったけどやっとやり遂げたってかんじ…😭💕おなかすいたし久しぶりに四時間くらいねむすぎた。でも私達の話きいてる三年生もっとかわいそう。笑おつかれさん…( T_T)＼(^-^ )午前中は贅沢に久々の上島💂💕この大きさでこのお値段だからたまにしか来ないけど、珈琲の味が違うんだよね。値段のもあるのかな。笑今日の卒論プレゼンの準備してたけど、最終的に旅行のガイドブック手にしてたというね…（笑）とりあえずおわってよかった🙎💗そしてアメンバー整理の記事に沢山のコメントありがとうございました。こんなに大量にコメント頂いたのは史上初だし何回も読みながら全員分読もうと必死でしたが読み終えました✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺コメントがあるのにアメンバー申請が来ていない方には個人的にメッセージを送りましたのでチェックしてくださいな👰💌(メッセージ受付設定されてない方にはおくれませんでした😭)とりあえずひと段落。あとは旅行三昧だーーーー🙋🙋パッキングしないと出発できないから今日夜やらないと（笑）ちなみにおひるごはんに大好きな黒糖きなこクッキー🍪💕プルーンときなこがずっしりだから七枚でお腹いっぱいになりました。そして今夜はおうちで健康和食がたべたい、たのしみや～～👧🍚🍢

利害関係の無い関係

今日は高校の同窓会でした🐔(受験クラスのです。)とりあえず最初はトリキ、みんな久しぶりで盛り上がりすぎて二次会～( ･◡･ )ʃ)そしたら終電のバスなくしてたかすにお世話になり、地元付近でおろしてもらったのにまさかの地元で迷子（笑）そのまま30分歩き回り帰宅…🚕タバコ臭いし汗だくだく。笑久しぶりにお酒飲んだな～。梅酒のお湯割りひたすらのんでたら先生に強いねって言われた（笑）そんな今日は午前中もアクティブでした。母とお買い物してたよ♡＊アーモンドカカオクッキー有機の素材で無添加です🙏❤️コーヒーにぴったりでした(^o^)常温ヨガ行ってきたけど、つかれたようやはり私はホット派かな…ダウンドック多くてヘトヘト＿|￣|○でもインストラクターの方からアドバイス色々頂いて、参考になりました♡そういえば数年ぶりに行ったら、とりきってアイスはじめたんだね。笑やっぱ八組いいなーとおもった！利害関係のない関係って大切🍷さ、そろそろお風呂はいってねよう( ･◡･ )ʃ)₎₎⁾⁾ あした一日眠いだろうな。笑

最後のアメンバー整理

お し ら せ 🙎💕ピンポーン。🔔このBlog(最後の)アメンバー整理をします(´ . .̫ . `)💕【なぜなら】社会人になるのでアメンバー記事が増えること、そしてBlogを読んでくれている読者の方を知りたいからです。それに伴い、久々にアメンバー募集解禁します👸🌷一年くらい前からずっとアメンバー募集は停止してたんだけど、募集しないんですかって意見があったので少しの間だけ！今年から社会人になるしもう整理する時間も無さそうだから今やります！御手数ですがご協力お願いします。【つまり？】🙋｛現在アメンバーです。☞適当にコメント下さい。愛のメッセージの方が嬉しいけど←そのまま残します🙍｛現在アメンバーではないけどアメンバーになりたいです。☞コメント＋申請下さい。確認次第承認します✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺🙅｛現在アメンバーだけど別にいいやorアメブロやってません。☞この記事は関係ないのでスルーしてくださいな…😭他にはインスタもやってるから是非よろしくねん( ◠‿◠ )🌻①「期限が過ぎてしまいアメンバー整理にコメント・申請し忘れた」②「アメンバー整理にコメントしたのに承認されていない」③「コメントが遅れてしまい、アメンバーを削られてしまった」以上に該当する方がいらっしゃると困るのでよろしくお願いします…👯特に②の原因は、＊アメンバー整理の記事にコメントした名前とBlogにおける名前がちがう＊コメントしている記事にURLが無いことが考えられます🙅あ、最後に。http://matome.naver.jp/m/odai/2141819145811946101「素人サンタ」としてNaverまとめになってた けど、素人さと微エロて…これ褒められてない気が…🎅🔎ｗ最後になりましたが。アメンバー整理のご協力よろしくお願いします✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺アメーバ調子悪すぎどうした笑

アメンバー限定記事さあ大晦日2014です。

めりーくりぼっち♡

みなさん、めりーくりすますいぶ🎅🎁恋人とディナーを愉しんだ人、家族とまったり家で過ごした人、サンタのコスプレをした人、ホームパーティをした人…。それぞれのクリスマスが、それぞれにとっての一番♡私にとって、今日は単なる「12月24日」。笑でも世間に便乗して今日は、家族と友達とおいしいものたべて、とても楽しく最高の一日でした♡早起きして家族でお墓まいり、祖母祖父に今年最後のご挨拶＊そのあとはお買い物して、私はヨガレッスンへ(´ . .̫ . `)♡すっきり汗をかいてから、めりーくりぼっち会！！！私の提案によりまさかの塚田でメリークリスマス（笑）とりあえずおいしそうなものとドリンク大量注文で満腹（＾ω＾）ｗ爆笑しました（笑）なんだかいろいろいただいたのだ！二度目なので課長になりました。おいものフライドポテトなんてつぼにはまりすぎでしょ🍠酔っ払いの赤顔もごまかしたいけどめんどくさいからそのままはる（笑）塚たまプリンはシメに♡そんなこんなでおなかいっぱい、ごちそうさまでした。みなさんおやすみなさい♡（笑）