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Bellna-hiyori

生活のメモ帳



紅白と年越しアイス

ありがとう2024☺︎


31はジャモカアーモンドファッジ一択♡




⭐︎⭐︎⭐︎




Merry Christmas🎄





⭐︎🎄⭐︎



チーン…

大量の生姜が安い!ラッキー

と買ってきたら「菊芋」

菊芋さんお初にお目にかかっております



老眼コワい…


ネットでみた「生姜の炊き込みご飯」を作ってみたくて買ってきたのに

慌てて献立修正💦



「菊芋」早速調べたところ

体脂肪の蓄積を抑えたり基礎代謝を高めたりと

近年注目を集めているそう

これも新たな出会いということで☺︎



⭐︎⭐︎⭐︎



12月は大河ドラマ一気見月間

1年間録り溜めたものを隙間時間に楽しむ

数年前からこれをやっているのだけれど

歴史的な人物相関図や流れが頭に入りやすい

毎週「この人誰だっけ?」「敵?」みたいのを

繰り返さないのでストーリーに集中できるのです


ここ数日「光る君へ」漬け

となると読みたくなる「あさきゆめみし」

何十年ぶりだろう?

冬休みの楽しみ☺︎♡




📚📚📚



娘っ子のファーストピアッシング

看護師さんの友人にお願いして

右耳に2つ、左耳に1つ開けてもらいました

さすが看護師さん

落ち着いて手際よくてカッコ良い

私は見ているだけでドキドキだったのに


先月19歳になった娘に

アイスケーキのプレゼントも

ありがとう♡




⭐︎⭐︎⭐︎





「正体」

原作が面白かったのと横浜流星をみたくて

ひとり映画の日

小説を読んでいたからこその醍醐味

終盤は涙が止まらなかった

冤罪の恐ろしさと希望



⭐︎🍿⭐︎





ワンコの散歩から帰ったら

足にいっぱいくっついてる

なかなか取れないやつー😑


綺麗な夕日を見られてウキウキだったのにー






⭐︎⭐︎⭐︎



気になりつつ後回しだった保存食の確認

消費期限が迫ったものがこんなに見つかりました

早急に食べて買い足さないと💦




🥫🥫🥫







おもしろかった!

主人公のキレッキレな心の声が気持ち良い

そして店長がなんだか愛おしい。。。



📚📚📚






ダンナさんに勧められ飲んでいるプロテイン

これから先も元気に動けるように体づくり


トレーニングを始めた頃

15秒でもキツかったプランク

ついに1分以上キープ出来るようになった

インストラクターさんにも褒めてもらった☺︎

褒められるとやる気出すタイプです

最終目標は2分×2セット

休まずコツコツと続けたい


熱しやすく冷めやすい性格が心配なのだけど😐





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