風邪の効用

急に冷え込んできた今日この頃。

友達のいる青森でも積雪とか・・・

周りでもちらほら「風邪ひきさん」の声が聞こえてきています。

風邪をひくと、まず大抵は

「早く治したい」

ですよね。

私もよくわかります。

そうなんですが、

「なぜ自分（私）は風邪をひいたのか」と

ここ最近の自分の生活を振り返ってみて下さい。

熱が出ると、頭がぼーっとして、考えられなくなります。

そうすると

→考えるのをやめて、ぼーっとして

→結果、頭（脳）が休まる

ってことになりませんか？

ということは、熱が出る前に頭脳を使いすぎていたのかもしれませんよ☆

また、熱には老廃物を燃やす！という大事な役目もあります。

たとえばがん細胞は、日々、誰の身体にも多かれ少なかれ発生すると言われています。

が、がん細胞は熱に弱いので、

発熱するとがん細胞は消えていく、ということもあります。

（あくまでも日々発生する程度の数です）

がん細胞だけでなく、

食べ過ぎ飲み過ぎ、大気汚染、農薬、添加物など、

いろいろな老廃物を私たちはため込んでいると思います。

熱はそういったものを燃やしたり溶かしたりして、

排泄する作用もあります。

ただ、そういうお仕事をする時、

身体はお掃除にエネルギーを回したいので、

エネルギーをたくさん使う頭脳には休憩していて欲しい、ってこともあります。

だからぼーっとしているのが良いのです。

働き過ぎ、頑張りすぎで身体が疲れていても、風邪をひいたりします。

身体が「休ませてくれ～！」と悲鳴を上げている場合も。

風邪が治っても、

風邪をひく前と同じ生活をしていると、

やっぱりまた風邪をひく、ことになります。

風邪をひいたら

身体の大掃除のチャンス！

そして、生活を振り返る休憩タイム！

そんな風にとらえて

自分の身体をいたわってあげて下さいね。

どうぞご自愛下さい。

リナンシェ♪

愛されていなかった(T_T)という記憶

いつもありがとうございます。

ホリスティックセラピスト（今日からそう名乗ることに（笑）

リナンシェ♪です。

娘から唐突に、

「ママはベタベタされるのって苦手？」と聞かれました。

ウッ(;^_^A

実はスキンシップは得意ではないのだ（汗）

ようやく少しずつ慣れてはきたものの、

自分が「ぎこちない」と自分を見ている(-。－；)

そこで逆質問「○○（娘の名前）はベタベタするの好きなの？」

娘「そうだよ」

私「ふ～ん、知らなかった。」

私は自分がベタベタするのが苦手だったために、

もしかしたら、スキンシップが少ない方だったかもしれない。

もし、娘もベタベタが好きでなければ、そんなものか～になるだろう。

でも、娘がベタベタが欲しかったとしたら、

娘は「愛」をもらえなかった、っていう記憶になるのかもしれない・・・

おせんべいの好きな子どもなのに、

この子はチョコが好きだと勘違い（思い込み）して、

せっせとチョコを与える親、という組み合わせ・・・

ボタンの掛け違い・・・

そんなことって実は多いのかもしれないね。

親は親で自分なりの愛し方で、

子どもは子どもで欲しい愛の形があって、

それがずれていたら、

子どもは「愛されていなかった」という記憶を持ってしまうのかもしれない。

・・・・・・・・・・・・・・・・・

「ところで、小さい頃そんなにベタベタするの好きだっけ？」

娘「う～ん、そうでもないか。」

私「今、ベタベタするのが好きになったってことで・・・

　　過去の記憶は”丁度よかった”ということにしておこう(´0ﾉ｀*)」

娘「そだね♪」

我が家は一件落着（ホッ）

このボタンの掛け違い・・・、案外多いと思います。

「愛されていなかった」

は、自分の欲しい形の愛ではなかった、だけなのかもしれません。

まあ、おせんべいが好きなのに、

嫌いなチョコを押しつけられても困るけど、

チョコに込められた想いを想像すると、

インナーチャイルドに笑顔が見えるかもしれないですね。

最後まで読んでくださってありがとうございました。

リナンシェ♪

ウキウキ☆ワクワク もっとあの世に聞いたこの世の仕組み

雲黒齋さんの「もっとあの世に聞いたこの世の仕組み」ブログに

”ウキウキ”という言葉が載っていました。

スピリチュアル世界では、よく

「ワクワクで生きよう」

「ワクワクを選ぼう」

といった言葉が使われ、

私も「ワクワク・・・」を意識していましたが、

どうもしっくりこない・・・時がある・・・

「ワクワク」って、いま！ワクワク！というのもあるけれど、

未来に向かって「ワクワク！」もあって、

そうすると、なぜか「不安」もセットでくっついてくるんですよ。

多分私が「ワクワク」を選ぶステージというか、

どの意識でいるか、というところが原因だと思うのですが・・・

なので、「ワクワク」で選んで、とってもいい感じの場合もたくさんあると思うのですが、

もし、私と同じように

「ワクワク」に上手く乗れない？？？と感じた時は、

今、自分は「ウキウキ」してるか、って感じてみるといい！

「ウキウキ」は、いまここ、と一緒にある気がします！私は。

これからの合い言葉は、

「ウキウキ」ってどうですか？

最後まで読んでくださってありがとうございました。

リナンシェ♪

Let it be ビートルズ

いつも読んでいただいてありがとうございます。

心と身体の聞き役　リナンシェ♪です。

仕事で使うBGMを探していました。

マイケルジャクソンさんの We are the world

レディガガさん

Time to say good-by

夢破れて・・・

脈絡無いですが、海外の曲を探していました。

ふと、ビートルズの曲がいくつか思い浮かび、

You Tubeで見て気になったのが

Let it be

英語の意味はわからないのですが、

なぜだか涙が止まらない～～～～(ﾉ_･｡)

歌詞の意味を読んで、またまたぽろぽろ・・・

Let it be 　

そのままに

あるがまま

そのままでいいよ

あるがままで

あるがままにしておおき、

それは、ある。

存在

http://www.youtube.com/watch?v=MSru1jYhZJ8

ジョンレノンがすごい存在感。

僧侶？

この世のシナリオ～この世劇場～

いつもありがとうございます。

心と身体の聞き役　リナンシェです。

精神世界、スピリチュアルの世界では、

よくこの世をスクリーンにたとえています。

あと、ゲームとゲームのキャラクターとか・・・

今日友達とそんな話題になりました。

地球に来る時に

自分で書いた「地球劇場」の台本を持ってくるわけですが・・・

友　「自分で書いたんだけどさ、結構ハードなんだよね！」

私　「台本あずけてきちゃったしね！」

友　「そうそう、だから内容覚えてないのよ！」

私　「そうなんだよね～

　　　台本が一行ずつ渡される感じ～

　　　慌てて読んで、あ、次、あ、次・・・みたいな・・・

　　　せめて２～３行先まで読めたらな～」

友　　「まるで、アナウンサーが突然原稿渡されるみたいだよね（笑」

・・・・・

スクリーンから少し離れて見られるようになると、

台本も少し先まで渡されるのかもしれませんね。

でも、今渡された一行を、じっくり味あわずに、

先を読もうとしていると、

その一行を何度もだめだしされたりもするようです(^_^;)

「台本が一行ずつやってくる」

というフレーズが

なんだかとっても受けてしまい、

じゃあブログにも書こうかな・・・と。

その場の臨場感が上手く出せないのが残念・・・。

「地球劇場」の演技、

楽しんでますか？

「え～こんな役イヤだよ」・・・って、それ、自分で選んだんですけど・・・

私もときどき、

「え～こんなシナリオ書いたっけ～！？うっそ～・・・」などと

思いますけど（笑

どうも、そのようなことみたいです。

そして、自分に都合の良いことが起きると、

「よしよし、しめしめ」な～んて・・・

全く勝手なものですね。

そろそろ「あらすじ」知りたいものです。

あなたはもう、ご存じですか？

最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

リナンシェ♪