今を生きる 5日目

少しずつ、
今を生きるを
トライ&エラーしています。

ついこの間も
自分にとって何かを
ゆっくり丁寧にやる事が苦手で

時間に間に合わなかったらどうしよう。
そんな恐怖感が強くて、

ただ何も考えずに
パパパッと終わらせてしまう癖があって
それを
自分の気持ちをこめて
丁寧にやってみたいと思うようになり

今この瞬間を意識して丁寧にやってみたら
なんにもないただ普通の事なのに



本当の自分が喜んでいるような
穏やかな嬉しい
でも自分が喜んでいる、
わーいみたいな感じではなく
良かったねーありがとー
と聞こえて気そうなそんな感じを体験しましたー‼
(ハッピーちゃんがいうとこのソースが喜んでいる感じ？)

こんな毎日が続けばー
なんてワクワクしております‼

そんな事をずーっと考えていたら
ふと

今この瞬間の本当の自分を
ひとつひとつ選択していったら
いつか自分という輪郭が
クッキリ・ハッキリしていく。

という事を腑におとす事が出来て、
ワクワクしてます♪