よく食べる健康食は?
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私は
納豆
ハトムギ茶
ローズヒップティー
などかな
肌が変わります
まぢで!
(°▽°)
あとサプリは
亜鉛
カルシウム
マグネシウム
鉄
ビタミンE
マルチビタミンを
摂取してます
ビタミンよりも
ミネラルのほうが
私はテキメンに効きました
特に亜鉛
髪と爪が強くなります
さあチミたちも
髪が心配なら
是非!
( •̀∀︎•́ )✧︎
まあ
一番好きなのは
パスタですよ
₍₍ ◝︎(●︎˙꒳˙●︎)◜︎ ₎₎
今日
ベローチェ
ボロネーゼペンネ
チョコレートケーキ
アイスコーヒー
ボロネーゼはペンネでした
どちらかというとマカロニより
スパゲティが好きなのですが
これはソースが濃厚なので
ペンネでもええわ♡
美味しかったです
(✿︎´ ꒳ ` )♡︎
あとね
はま寿司でね
いかとかサーモン食べたのね
そのあとね
わらび餅とアイスのってるの食べたの
わらび餅って食べたことあんまナッシングだった
私餅あんま好きじゃなくてね
でも今日アイスと食べたら
ハーモニーがんまかった
でも何故
回転寿司には
わらび餅があるのだろう
どこもあるよね?
知らんけど〜
₍₍ ◝︎(●︎˙꒳˙●︎)◜︎ ₎₎
寒い
毎回言ってるな
寒いって
早く春に
なってくり〜
(*˙꒳˙*)‧⁺✧︎*
ごきげんよう♪


