オハヨウゴザイマス

Sparking Jewel(スパジュ)の
リミナでございますぺこり



この…必要以上にお腹が空く感じ…どーにかならないかなぁ汗



お腹が空くのは健康な証拠ビックリマーク



…ですが、

空き過ぎもどーかと思うえへへ…



昨日の朝方、
生まれて初めての経験をしましたびっくり



それは・・・



お腹が空いて目が覚めたびつくり byaimoなっ・・・なんと!



それほど…やたらお腹が空く汗



さらなる美筋肉がつき、食べたい病時期突入したから…というだけでなく、年齢的にも体が太ろう太ろうとしているのかもしれませんねモノクロボー



そこで、ちょっと挑戦ニシシ



しばらくの間、プライベートでの付き合い等が無く、体型を全く気にしなくても良い時期となった為、この機会に、お腹が空くままにお腹がいっぱいになるまで食べ続けてみよう~わくわくみたいなぷぷ



今日から♪



ちなみに今朝は、特大りんご酢ゆかりおにぎりでしたおにぎり



特大…ってどのくらいかって??



う~ん…



分かりやすく例えると、コンビニのおにぎり4個分かなおんぷ



でもね、それでもお腹いっぱいにならなくて頂きもののデコポンを食べようとしたら…食べる時間が無いううっ...





月曜日は午前~夕方までリミナ父の元へダッシュ



夜は万代ヨガスタジオにて、骨盤美エクササイズlessonの講師として指導させて頂きます。
(詳細は万代ヨガスタジオのHPでご確認下さいませぺこり)



意外と忙しい毎週月曜日あたふた



でも今日は、リミナ父の元へ行くと、あるお楽しみが待っておりますキャー



元気良く~キラキラ☆

いってまいりますcar*溜め息






このブログをご覧になっている皆々様はもうご存知のように、Sparkling Jewel(スパジュ)は移転致します溜め息



昨年秋から動き始め、お陰様で何とか汗やっと形づいてきましたニコ



少し(?!)…‥いやいやいやいやゾゾゾあたふたかなり大変(←正直汗)だった~あわわ



って、まだ現在進行形中ですが、でも何とか形づいた‥っていう意味では、これからはまた違った大変さになるので、ある意味、ここまで来ればこっちのもんだ!!って感じカナあげ



そして、



Sparkling Jewel(スパジュ)の新住所でのlesson開始日が決定致しました!!



3月15日(火)でございます星ぺこり星



移転先…まだまだ作業が残っており、今の段階では生徒さんを迎えられません汗



無事に15日を迎えられるよう精一杯努力していきたいと思いますお願い



キラキラ☆Sparkling Jewel(スパジュ)新住所キラキラ☆

新潟市中央区女池7-18-7
コーポ・セラヴィ100
Sparkling Jewel(スパジュ)



お問い合わせ先
I09079021995

わたくしリミナが対応させて頂きますので、重ねて宜しくお願い致しますにこー





オハヨウゴザイマス

Sparking Jewel(スパジュ)の
リミナでございますぺこり



本日の新潟市中央区女池は~‥
暖かい♪



わたくしリミナの場合、暖かさがファッションの幅を広げてくれるので、お洒落が楽しめる気温にご機嫌率アップ~↑



早くキラキラキラキラハイヒールが履きたいニシシ










3日ほど前から…



やたらお腹が空きます汗



そして…



約1ヶ月半の間に、臀部~大腿部~ヒラメ筋、さらなる美筋がついたようですなっ・・・なんと!



スパジュ姿勢をすると、
キュイ~っと感が強い!!!!!!!!



立て続けに続いたプライベートでの『怒』、そこから発生するイライラ&モヤモヤ&不安感&疑念…これらの感情が邪魔で疎ましく、とにかく自分lessonを増やして増やして増やして…



結果・・・



美・筋肉マンがびょーん



大丈夫か?…私ぷぷ



そのせいなのかしら!?



やたらお腹が空きますじゅる・・



今日あたりから食べたい病時期に突入するので、さらにお腹空く事になりそう汗



そんな本日のブランチは~



こちらにこー





た~っぷりハートチーズトーストわくわく



6枚切りトーストよりも分厚いチーズ達かお



これは、2ヶ月に1回のご褒美ビックリマーク



なぜ2ヶ月に1回かというと、とろけるチーズをたっぷり乗せた上に、カマンベールチーズを丸々1個をちぎって乗せているので、早々頻繁に…というわけにはいかない・・・・



カマンベールってさ、
お高いんだょねううっ...



次に食べられるのは2ヶ月後嬉しいwビックリマーク





buta