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teddyです
日々の出来事や更年期のこと
高齢の親のアレコレ
綴っています
いろいろバタバタして
２ヶ月ぶりのブログ
更年期の体調はというと…
２月
口内炎、口唇炎がなかなか治らず
皮膚科や歯医者さんで診てもらうが
ステロイドでやっと癒えてきた
疲れると背中が張ってきて
動悸がするので
加味逍遥散の他にル○ーナも
飲んで凌いでました
ル○ーナ１錠でも効いた気がする
お守りみたいなものかな
３月
子供の引越準備で１年ぶりの遠出ができた！
車だけど…
飛行機✈️はまだちょっと心配
５時間越えの道のり🚗&ホテル泊も♪
ドキドキ夜中にしてきたけれど
加味逍遥散で
落ち着きを取り戻し眠れた
想像以上に体調良かった
４月
久しぶりにホットフラッシュが
背中から頭に出てきて
ちょうど産婦人科診察だったので
桂枝茯苓丸をだしてもらう
先生
からは
「加味逍遥散をベースに、症状が出た時だけ飲んでもいいよ。でも２つ使うとお互いに打ち消しあったりすることもあるみたいだから、
ベースの効果が減るかも」と
結局、桂枝茯苓丸は
お腹がポカポカするだけで
３日でやめました
ホットフラッシュのような、のぼせがある時も
ル○ーナで効いてきたみたい
去年の秋～今年１月より
天気によって波はあるし
耳鳴りは変わらずたけど
おおむね安定しています
パッチもちゃんと
効いてくれてるのだと思います
暑さやムシムシすると
モヤ〰️としてくるので
これからの季節☀️
どうにか乗り越えなきゃ…
着るものも、脱ぎ着出来るよう
カーディガンがマスト
ニンニク🧄サプリも
変わらず続けてます