こんばんは音譜

休日いかがお過ごしですか!?

私は今日お天気がよかったので

シーツやタオルケットなど洗濯したり

お掃除したりゆっくり過ごしておりましたニコニコ



そして2時間ほど半身浴おんせん

入浴剤大好きな私ですが・・・

先日お友達からいただいたのは・・・

低燃費少女ハイジのバスボール音譜

ハイジ大好きなんですドキドキドキドキドキドキドキドキ

youtubeでかなり見てます目目目

私が大好きなのを知っていて

お誕生日プレゼントに加えてくれたんです音譜

ありがと~~~~~ラブラブ

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この5種類で狙うは・・・ハイジクララです!!
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中にはこんなボールが・・・
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そしてお風呂の中からでてきたのは・・・

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ちっさいペーターでした・・・しょぼん

ペーターも好きだけれど・・・やっぱり・・・

ハイジクララがよかった・・・しょぼんしょぼんしょぼん

お友達に購入先を聞いてリベンジしますグー




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こんにちはニコニコ


昨日からなんだか変なお天気で


全国的に荒れ模様ですねショック!


現在の新橋は青空が広がっていますが


お昼休みに外を歩いたら風がとっても


強かったですよ風




さて昨日詩吟から琵琶へ変更し


初めてのお稽古でした音譜


いろいろ戸惑っていた気持ちもありましたが


お稽古が始まるとそんなのすっ飛んでしまい


あっという間の2時間でした音譜


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(画像はお借りしました)


今年の夏に初めて琵琶の演奏を聴き


それに感動し詩吟を始めました。


今の先生の門を叩いたのも何かのご縁であり


その様々な縁が今回薩摩琵琶をやろうと


私を思わせてくれたのだと思います。


琵琶を通し、先生のいう「やさしい人間」


になれるようこれから努力していきたいと思います音譜




そして・・・狙うは・・・ラブラブステキ女子ラブラブ






今日は週末金曜日ビールお酒カクテルグラスワイン

忘年会シーズンビールお酒カクテルグラスワイン


飲みすぎにはご注意をビールお酒カクテルグラスワイン


もしも飲みすぎてしまったら・・・ビールお酒カクテルグラスワイン


当クリニックの肝臓疲労回復点滴ビールお酒カクテルグラスワイン




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おはようございます晴れ


昨日流行語大賞が発表になりましたねラブラブ


個人的にはやっぱり「女子会」応援でしたが・・・


大賞は逃したものの・・・TOP10には入りましたニコニコ





なんだかただの飲み会なのに


「女子会」というと響きがよいため


なんとなく使っている私ですチョキ





もうドキドキ女子ドキドキといえる歳ではありませんが・・・


年齢制限はないですよね!?叫び!?叫び



案の定・・・昨日の腰痛・・・


きてますけど・・・何か!?プンプン


痛み止めとシップ併用中です・・・しょぼん





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こんにちは。


本当にお久しぶりの更新で・・・汗


すいません・・・汗




今日からもう12月ですね叫び


1年あっという間に過ぎ去ってしまい・・・


ただただびっくりです!!!!!!




本日午後は先生の都合により


休診となったため・・・


少しはやめの・・・大掃除掃除掃除掃除


必死で雑巾がけ・ワックスがけ・整理整頓叫び




3時間以上かけて・・・


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ものをすべて移動し・・・


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掃除機をかけ・・・



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床の雑巾がけをし・・・



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ワックスをかけ・・・


クリニック内はピッカピカになりましたアップアップアップ


お掃除って結構体にはきますが・・・


終わったあとってなんだかすっきりしますよね!?





この勢いで自宅もそろそろ手をつけようと・・・


思いますが・・・


腰痛がきついです・・・ガーンガーンガーン


以前病棟で勤めていたころからの腰痛が・・・


今日はゆっくりお風呂にでも入りたいと思います!!






では週の真ん中水曜日ですが


後半も張り切ってまいりましょうアップアップアップ






 

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こんにちはラブラブ


お昼頃から晴れるといっていたのに・・・


曇り空です・・・今にも雨が降り出しそう・・・




さて新橋界隈のOLさんは一体どこでランチを


しているのでしょう!?と思うくらい


最近はランチ難民な私たちです・・・ガーン




でも本日はおば九という居酒屋さんのランチ


に行って参りましたラブラブ


SL広場のすぐ近くにあり


夜は個室の居酒屋さんのようでした音譜




そこでいただいた「せいろ蒸し」ニコニコ


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(画像はお借りしました)


お昼からちょっと食べすぎましたが


あんなにお野菜をいただけるなんて


なかなかないですよドキドキ





野菜は生で食べるのが栄養価的には一番良い


と言われていますが・・・


今の季節・・・生野菜の摂取には限界がありますよね!?


そこでできるだけ栄養を損なわない調理方法は


「蒸す」ことだといわれています目


しかも・・・ヘルシ~~~~ドキドキドキドキドキドキ




ルクエが流行ってからおうちでも


蒸し料理がブームなので


しばらく通ってしまいそうです音譜


お店の方も本当に感じが良くって


また行きたいな~と久しぶりに思った


お店でしたアップ




新橋の方はみなさんどこでランチ


されてますかぁ~~~!?



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