おかしさてんこもりな娘

2017年9月に帝王切開にて娘を出産。
小さくうまれてNICUへ、現在GCUです。
多指症、先天性股関節脱臼、先天性横隔膜弛緩、重なり指、離れ気味の目と低い耳、高い口蓋、網膜その他問題点あり。
こころの整理のためにも日々の不安や気持ちを書いていきます。


テーマ:
ぎっくり腰がかなり治ってきました照れ

もしかしてかなり軽いぎっくりだったのでしょうか。

本格的なやつは1ヶ月くらい痛みがあるとか、1週間は動けないほどと聞きます。

なり始めのときにキンキンに冷やしたのが効いたのかもカキ氷

2日間よく冷やしたのでそろそろお風呂もはいれそうです。


腰は大切ですね…まずは腰以外のところからストレッチをして筋肉をほぐしていこうと思います。





そして
治り始めたー!とアホなわたしはお出かけしてきました滝汗

天気が良くてどうしてもへーちゃんを外に連れていきたかったからです。

またまた公園へ。

ほとんどへーちゃんと一緒に横になっていましたが、大人になると地べたに寝転がれる機会なんてほぼないので気持ちよかったです。

やっぱりニコニコたくさんしてくれました。
自然の多い空気が好きなのかな。

木の枝をお借りしてミルクの時間牛


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腰を痛めてからへーちゃんの抱っこを極力しないでいたのですが、2日ほどあけただけでかなりズッシリ重たく感じましたキラキラ

 
今回は早めに帰宅してのんびりしました。

今週末まではゆっくり過ごして、来週からは補聴器を作りにいったり市役所にいったり元気に動き回りたいと思いますニコニコ

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