おはようございます✨
昨日の晩ごはんは、パスタ
野菜室に残っている野菜(今回は小松菜、キャベツ、新玉ねぎ、人参)をかき集め
(これでもか！という量を)パスタと塩茹でし
オリーブオイルとにんにく(チューブ)を熱したところにツナも加え全てを和え、
砂糖や醤油で味付ける。
…これは、料理が苦手な私が唯一何も考えず構えずに作れるパスタレシピです←
野菜をたっぷり入れるので
麺１００グラムで娘と私２人お腹いっぱいに
なれるのと、
砂糖醤油の味付けが功を奏してか
『美味しい！』と言って
このパスタの時は野菜も文句を言わずに
スムーズに食べてくれるので
ストレスがありません♡ww
珍しく…イイ
お腹いっぱいになれるとはいえ、
食後のおやつはやはり別腹ですな
娘、うめ味は好きではなく
試しに一口かじったあとは全部くれました。
爽やかで悪くないけどな〜
玄米パンも届きました。
まずは切り分けて
ラップに包んで冷凍保存しました。
朝ご飯で食べていきます♪
トースト専用のパンで
そのまま食べるとボソボソ、
トースターだとさくさく、
レンジだとふわふわになります。
ちょっと面倒ですが
レンジ数十秒、その後トースターで数秒温めた日には、中身ふわふわで表面サクッの最高傑作に仕上がります←
朝にそんなの面倒くさいので大体レンジで済ませる予定ですが
切れ端を試食してみました。
やはりあの味に似ています。
かつてOisixで出会ったあの味に
茶色の香ばしい方は、
玄米茶のような香ばしい香りが
袋から取り出した時から漂っていた程！
玄米風味、炸裂です。
ふわっとしつつも噛みごたえがあり
まあまあ満腹感を得られる…！
朝ご飯の時はここに
亜麻仁油とはちみつをかけて食べます。
私の朝ごはんはこんな感じ です。
これで超ダイエット強化型の朝食になるはず！！
大げさだ。
大げさだ。しばらくこんな感じでやってみます。
さて、娘の咳もようやく落ち着いてきました。
今日は行けそうです◎
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