この調子でいこう。

こんばんは✨

1週間が始まりましたね！

今日は、タンパク質たっぷりです。

鮭のムニエル、ブロッコリーとゆで卵のサラダ、ローストビーフ。

どうか、筋肉に働いておくれ♡と願いかけて、

晩酌を楽しみました。

昨日の晩は、丼ぶりと味噌汁with納豆たち。

無事に生理がきました。

只今、53キロをキープしております。

いい！いいぞ、この調子！

生理明けに体重の変化が出てくるはず…！

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