雨だけど、ヨガに行ってきてとびきりハッピー(๑>◡<๑)
実は私雨の日や気圧が低い日偏頭痛になりやすいのですが←
(これも思い込みかな
)
)元気で笑顔のイメージをして、ヨガに行ったら頭痛吹っ飛んじゃいました♡笑
もちろん無理はよくないのだけど、
エネルギーを気持ちよく出し惜しみせず出していくと
エネルギーが大きくなって返ってくるからほんとに不思議～～
今日は上下思考をやめることについて考えてました
最近私の周りの人がみんなとってもステキ(๑>◡<๑)
なんというかとっても心地よい
バイトに行っても大学に行ってもヨガに行っても友達に会ってもお店の店員さんも出会う男の人も。笑
これって
上下思考をやめたからかな～～と思います☺︎
誰かと比べて自分の良さを確認したり
☝︎無意識に人を下に見てる
逆に誰かを見上げたり
☝︎見上げて自分を下げてる
がなくなってきたのかな～～って
これ、意識的じゃなく無意識にやってたのです
でも、ほんとに
周りの人＝自分
ということがわかってくると上下思考がなくなってくる
周りの人の素敵なところ＝自分にもあるところ
だからそれに比べて私は…って思う必要ってなくて、
素直に素敵だな～～嬉しいな～～(๑>◡<๑)
って思っちゃう。
逆に他の人の
ちょっとここどうなの?
って感じた時は自分も誰かにそう思われてないかな～～
どういう思考が元なんだろう
って見つけて変えていけるチャンス
そんな風に思って過ごしていると上下思考もういらないや～～って。笑
自分が上になったりだれかを上にしたりしなくても
みーんなハッピーフィールドに乗っちゃえばいいじゃん
って思いました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
☝︎イメージや思考の送り出しで
自分を認めて周りの人もどんどん認めて
ニュートラルになると
とってもキモチいい( ^ ^ )/
居心地がいい
周りの人がとっても素敵
そんな素敵な人たちに囲まれてしあわせだな～～と思います☺︎
素敵と感じたことはすぐ口に出して相手に伝えちゃうので
と感じたことはすぐ口に出して相手に伝えちゃうので変な人と思われてるかも（笑）
あ、自分にも伝えてます( ^ ^ )
(鈴木えみちゃんかわいすぎる～(๑>◡<๑)
どストライク)
)とってもしあわせ～～♡
なんだか天使の羽がついたみたいにどんどん軽やかになってます笑
これからもどんどん上下思考手放して行こうっとʕ•̮͡ິ-ິʔ ̵ ̵✦