ツナトースト☆

今日はツナトーストで簡単朝ごはん食べました










ツナにマヨネーズとこしょうを混ぜて、マーガリンで炒めたコーンも一緒に食パンにのせて最後にマヨネーズで飾り付けして焼きました

のんびりな1日☆

今日の朝ごはん♪



友達のモトと作ったよ


●お味噌汁


●さばの味噌煮


●ウインナー


●キムチ


●青汁




おいしかった













そしてジムにいきました




先生は体が柔くて若くて素敵な人





体まぢ柔らかくなりた------い









そして、お風呂入って帰りました

納豆で♪

今日は納豆キムチ炒飯を作りました

材料

●納豆


●キムチ


●万能ネギ


●ウインナー


●鶏ガラのもと


●塩・こしょう


●卵


●ご飯


●油






作り方

ウインナーは丸く切り、万能ネギは千切りに切ります。納豆は醤油を適量かけます。


そして、フライパンに油をひいて、ウインナーを塩・こしょうで炒め端に寄せて、溶き卵を入れすぐに米をいれます。


炒めながら塩・こしょう、鶏ガラのもとで味見しながら味つけをし万能ネギとキムチを適量入れて更に炒めます。


最後に納豆を入れ完成です



うま-----い