ブログネタ：夜はできたら○時に寝たい 参加中本文はここから
30歳になる頃から
早寝早起き
を心がけて、
22時半には布団に入るようにしている
で、朝6時に目覚ましかけているけど…
どんなに早寝しても6時にちゃんと起きれる成功率 20% くらい (￣Д￣；；
なぜかって、早起きする「目的」が自分の中にないから
ジョギングするわけでもない
勉強するわけでもない
ぼーっとコーヒー飲んでる (-。－；)
朝早く起きてピアノの練習するっ
って決心して電子ピアノ買ったけど…
その先に目指すものが無いと全然やる気がしない
何事もまず「ゴール」を決めてからそこへ行くまでの道筋を考える
その方が色々充実するし、やる気も起きるのね、きっと
んで、今日も7時に起きてコーヒー飲みながらブログ
小さい「ゴール」を決めてコツコツいこっと
まずは……バレンタインにトリュフとクッキーを完成させる
