自己管理

最近はInstagramが主流だけど、諸事情によりあっちは見るだけでupはしないので、かなり久々のブログ開始

前回56.7まで落とした体重が、ほんの5年くらいであの時のスタートを目標値にするほど増えている現状…

自己責任なので、ホントにこれが最後となるように、戒めの痛い出費を伴うパーソナルジムでまずはスタート地点に戻れるように悪戦苦闘中の記録を開始

と言ってもすでに1ヶ月くらい経過してるけどね～

とりあえずは糖質制限のごはんとか載せつつ頑張ろ