季節が変わる時☆

さむいです～

月曜の気温→30℃
火曜の気温→22℃

暑いから…一気にさむいへ変わりました

さむいとｽｸﾞ冷えやすい私はこんな時期…要注意

ずっと夏ならいいのに…って思います


季節の変わり目になると
近所のスーパーでは商品入れ換えがあって

夏の商品や秋にリニューアルした商品の元の商品(古いやつ)などが値引きされて売るんです


最近は↓↓↓
ミューズ詰め替え(リニューアルしたらしい)
バスクリン(リニューアル？)
牛乳でつくる抹茶ミルク(夏の商品)

30～40%ｵﾌでした(*^^*)
季節の変わり目は特に
『安いコーナー』は要チェックですよ

心にグッときた☆

最近いいなぁ～って思った曲

福山雅治さん「　家族になろうよ　」

この歌、ゼクシィのＣＭで聞いて気になって

ＰＶで全部聞いてみました

歌詞がアタシの心にグッときました

いつか・・・

家族が増えたらいいなぁ

穏やかな気持ちになれました

ヘッドマッサージ☆

今日は朝から
セルフ☆ヘッドマッサージをしました



最近全然やっていなかったので
頭皮が…ガチガチかたくなっていました(ToT)


そういえば…最近は髪の毛がパサつくし
血流が悪くなって
地肌がお疲れだったのかもしれない(ToT)


久しぶりにマッサージしたら
頭がスッキリ
軽くなった気分です


できるだけ毎日マッサージしていきたいです