こんにちは
これでよくなりますように…
今日はなんだかだるいです。
お天気もいいし、生理も終わってがんばりどきなのに…
気を取り直して、
今日は
足の裏のイボに塗る
緑茶クリームの作り方を
ご紹介します
昼間もお茶パックを貼っていると
歩きにくいので、
昼間にできることをさがしていました
まず「緑茶クリーム 」と調べるとこんな記事を見つけました
用意するもの
〇茶カテキン
茶カテキンはアマゾンとかネットで販売していますので手軽に入手できます。
１００ｇで3000円くらいで販売しています。 パウダーを買ってください。９８％品でいいですが、有効成分はエピガロカテキン（EGCG）なのでこれがだいたい５０％くらい入っています。EGCGとかエピガロカテキンガレートとか書いてあれば大丈夫です。
〇軟膏
白色ワセリンのことです。
薬局で５０ｇくらいで500円くらいで販売しています。大量につくるなら、５００ｇを買った方が安いです。５００ｇなら1500円くらいで買えます。
プロペトと白色ワセリンの違いは殺菌されているかどうです。ですからプロペトの方が高いですね。
外用剤で使うので殺菌はいりませんから、白色ワセリンでいいです。一応医薬品です。
作り方
あとは１０％になるように作ればいいです。
カテキン９８％を１０.２ｇだったら、白色ワセリン８９．８ｇということです。
早速つくっていまきましょう
茶カテキン粉末をアマゾンで購入しました。
ちゃんとEGCGのことが書いてあります
一応このクリームの作り方は
ミツロウ15g
ホホバ25g
シアバター25 g
はちみつ大さじ2
グリセリン小さじ1
を湯煎しながら混ぜるだけです。
このクリームを12g
カテキン粉末を10%になるようにまぜます。
こちら中身はまた2つの袋に別れていました
カテキン粉末ってこんな赤い色なんですね。
緑色を想像していました
まぜまぜ
完成です
これをタコに縫って、
大きめの絆創膏で保護したいと思います。
こちらはセリアで購入しました
4枚入が多い中で、こちらは6枚入でした
裏に実物大が書いてあって
わかりやすいですね
緑茶クリームを塗り塗り
絆創膏で保護して完成です
エアコン掃除は暖房の前がおすすめ
冷房でできたカビを暖房で飛ばす前に
きれいにしてもらいましょう