コーヒーは体を冷やすので、
生理の日はたんぽぽコーヒーでほっとします🤗
甘いものが好きなので、オリゴ糖をと豆乳を入れました💕
オリゴ糖はてんさいオリゴ糖✨
黒いオリゴ糖なのです😊
黒い方が栄養がありそう、と義母が使っていました(*^^*)
ちょっと調べたら、普通の透明に近いオリゴ糖とは原材料が違い、
「てんさい糖のオリゴ糖ラフィノースは、、難消化性オリゴ糖のひとつで、小腸で消化されないため大腸で有効な乳酸菌のエサとなります。オリゴ糖の中でも比較的整腸に向くと言われている」そうです。
メープルシロップを使っていたこともありましたが、メープルシロップより安いです🥰
メープルシロップは安くてもアマゾンで1kg2300円ですが、この黒オリゴは1000円ちょっとです😄
たんぽぽコーヒーは娘も飲めるので、一緒に楽しんでます😊💕
