バレエ

高校生ぶりにバレエを再開しました。

当時より体重は10キロプラス、柔軟性も筋力もない。

鏡に映る姿は豚そのもので、私もちゃんとおばさん体型になっていた。笑

ルルベのバランスもピルエットもフラフラ。足はつるし、腰、膝痛いし。。。

文字にすると中年過ぎて引く😭

おまけにマスクをしたままで踊り続ける1時間。

終わる頃には酸欠状態。。。

こうやって書いてみると、それやってて楽しいの？って感じだけど、終わった後の爽快感と高揚感はバレエにしか感じた事がない感覚。

あと数年で40歳。バレエ教室には70代の方も通っていて、身体のメンテナンスをしながら長く続けていきたい。

とりあえずの目標は、ストレッチと筋トレを強化して、怪我をしないこと。