昨日の体重

昨日体重載せるの忘れてたぁ

昨日の体重は

４６、８キロ

今日は旅行中だから体重計れない

食べ過ぎないように気を付けよう

今日の体重

４７、４キロ

戻ったぁ

今日は食欲がなくて朝ごはんちょこっと食べてお昼は食べてないから少しは体重落ちるかな

夜ごはん

今日の夜ごはんは

豆腐

豚汁

ブリの照り焼き

がっつり和食～

美味しかった