一日中、騒音
に悩まされていたころは、
ここに書くことで、そのストレスを解消していたのですが・・
・・っていうか、騒音のストレス解消ができてたんだったら、
身体壊すことなんてなかったでしょうから、
ほんの気休めにしかならなかった、ってことなんだろうけど・・・
でも今は、騒音で受けたストレスの後遺症
に苦しんでる状態で、
騒音被害を毎日受けているわけではないので、
睡眠時間を削ってまでも、ここを書く気力が無いというか・・
身体のためには、睡眠時間の確保の方が大切というか・・
・・・って、ココをさぼりがちにしてる言い訳になってますがｗ
というわけで、
今後も睡眠時間
の方を優先することになりそうです。
明日は、病院をはしごする予定。
耳
もだけど、引っ越しの時？の腰痛が長引いていて
、
ウォーキング
したりして運動もしてるんだけど、
なかなか治りません・・。
来週、遠出する予定にしているので、ちょっと不安・・・・・。(￣_￣ i)