やれることをやる

今日も相変わらず　たいして動けてない

娘の弁当作って　と言っても　作ったのは卵焼き

あとは　冷凍食品を詰めただけ

出来なくなってる事を数えるのは　やめた方がいいかな笑

これ以上の筋力低下が怖くて

踵上げ下げ　100回（やりだすと100まで必死でやる）

スロースクワット　10回

今日は出来た

母の日に息子と娘がくれたカーネーション

花の時期終わったのに　また咲いた

私もまた咲けますように