ここ最近〜
https://ameblo.jp/rimran07/entry-12754259029.html
以前、エリテマさんの周期を、投稿したとおり…
今も体調は、↑そのまま、だいたい生理周期通りにめぐっています
ただ、この投稿を書いた時よりは、だいぶ軽くなったように思います！
しかし、最近は
生理前の偏頭痛が酷くて、吐いて2、3日寝込んでおりました。。
天気次第でも、偏頭痛が起きて、前より発作回数が多いような。そして…酷い。
偏頭痛の薬が大活躍ですよ
こんな調子ですが
少しづつ、エリテマさんが
いつもの事やーと、そんな感覚になって来ました
4月の発症から半年！！！
眩暈や、疲労、怠さ、ふらつきなどの症状は少し治り体調自体は、過ごしやすい日が多くなって
落ち着いて来たように思います
ただ、相変わらず、あっちこっち痛いですがね
4月〜8月ごろまでが、1番酷かった💦
8月末から、ステロイドが始まったので
やっぱり薬のお陰で楽になって来たようです
この時、8月末に
全身性エリテマトーデスと診断され
特定医療費助成制度にも認定されました！
酷かった、その頃は…
ずっとこのままなのか？
この不調と、常に生きていくのか？
いつ治る？どうやって過ごしたら？働ける？
そんな不安な毎日だった
落ち着いて来たのを感じて、
エリテマさんの日々に慣れて来た今、
やっと、悲観的な毎日から
解放されてつつもあり、「こんなもんだ」と、
メンタルも回復してきた気がするよっ
体＝メンタル＝体
素晴らしく、一体だ
💦
エリテマさんと、出会って、メンタルと、体の関係に、より気付かされました。
どうしたら、どう過ごしたら、どうやり過ごしたら
体と、心と、どっちもを大切に、向き合わないと
私は、どっちも、そっちのけで
突き進む、イノシシ年の女なのでw
あかんです
でわまた
あ、今、『ボーイフレンド』を見始めました！
実際の年の差12歳！40歳と28歳だそう！
（ドラマ中は6歳差ですが）
私も、ビビってる場合じゃないぞ！！！！と、
ものすごく励まされます！
まっすぐなパクボコムカッコイイ！！！
ドラマや漫画に刺激をもらい
時に、やり過ごしかた、逃げ方、立ち上がり方、
台詞だけど…
この台詞が、わたしの背中をゆっくり押すんです
沢山外からの刺激をもらえる時代は、凄いな。
この調子で、のんびり進みたいと思います
https://ameblo.jp/rimran07/entry-12797815713.html