整骨院

　整骨院に通い始めました

肩甲骨バキバキで痛いです

ストレッチ出来てないって、、

頸椎周りは筋肉ガチガチに硬いです、コリコリでいつも頭痛がしています

これが私の普通

それに加えて今は首傷んでます、痛いです

肩甲骨と首周辺揉んでもらいました、楽です

家では頭の重さ辛いので、すぐに横になります

頸椎カラー付けようかな、家の中だけでも付けようか悩み中です