最近、一番気になっているのが髪です。
もともと細くて柔らかい髪質で少しくせ毛でした。
年齢とともに徐々にうねりが増してきて以前より髪がまとまりにくくなりました。
50歳を過ぎた頃からは髪全体がさらに細くなり、コシもなくなってきています。
最近、一番ショックだったのが抜け毛です。
お風呂でシャンプーをしたあとの排水口を見るたびに
「えっ、こんなに抜けたの？」
と思うくらいの量で最初は本当に驚きました。
分け目だけでなく生え際も以前より薄くなってきています。
髪を結ぶと生え際の地肌が以前より目立つようになり、正直少し恥ずかしい気持ちになります。
「このまま何もしないのは嫌だな」と思い約3か月前から頭皮ケアを始めました。
シャンプー中は電動ヘッドマッサージャーで頭皮をマッサージしています。
洗い上がりがすっきりするので毎日続けています。
お風呂から上がったらドライヤーで乾かす前に、無印良品の植物発酵液 薬用エイジングケアエッセンスを生え際や頭頂部を中心にスプレーし、頭皮になじませます。
本来は乾いた頭皮への使用が推奨されていますが私はドライヤー前に使用しています。
結果的に毎回30プッシュくらい使っています。
そのあと、8 THE THALASSOの頭皮マッサージブラシ（ハード）で頭皮を軽くほぐしてから、ドライヤーで乾かしています。
気がつけばこのエッセンスも3本目。
月に1本くらいのペースで続けています。
劇的な変化があったわけではありません。
でも、抜け毛は以前より少し落ち着いてきたように感じています。
もう一つ感じているのが白髪です。
私は右のこめかみの少し上あたりにまとまって白髪が生えてくるのですが、最近は以前ほど気にならなくなったように感じています。
これがエッセンスのおかげなのか、それとも毎日の頭皮マッサージの効果なのかは正直分かりません。
ほかにもいろいろな要因があるのかもしれません。
あくまで私自身が感じている変化です。
価格も手頃なのでしばらくはこのまま続けてみようと思っています。
私が3か月続けている頭皮ケア
電動ヘッドマッサージャー
シャンプー中に頭皮をマッサージしています。
無印良品 植物発酵液 薬用エイジングケアエッセンス
ドライヤー前に、生え際や頭頂部を中心にスプレーしています。
私は毎回30プッシュくらい使っています。
※本来は乾いた頭皮への使用が推奨されていますが、私はドライヤー前に使用しています。
8 THE THALASSO 頭皮マッサージブラシ（ハード）
エッセンスをつけたあと頭皮を軽くほぐしています。
3か月続けて感じていること
・抜け毛が以前より少しましになった気がする
・右のこめかみの少し上あたりにまとまって生えてくる白髪が、以前ほど気にならなくなった
・頭皮ケアを毎日続けられている
※この記事は私自身の体験を書いたものです。使用感や感じ方には個人差があります。