30代までは1食抜けば体重は戻っていたのに、
気付けば食べなくても減らない、超エコな体になってしまった。。。
気合が入ると１０kg減は軽くいくのに、
ストレスが溜まるとお菓子を爆食してあっという間に元に戻ってしまった。。。
当店は40代以降のお客様が多く、このようなお悩みでご来店されます。
1つ1つ丁寧に生活を見直してみると、
「食事の乱れ」が起こっているケースが９０％以上です。
・お酒が多い
・小麦が多い
・夜に食べる量が多い
・野菜を食べていない
などなど、当てはまるものはありませんか？！
いつの間にか太りやすい習慣になってしまっていて
「代謝が下がる」以外にも、習慣の見直しをすることで８０％以上は痩せへの解決に繋がります。
ここで、絶対にタブーなのが
『食べないで痩せよう!と思うこと！！』
日々仕事が多忙で、帰宅したら家事と育児の40代以降女性の皆さまに向けて言いたいのが、
もう十分頑張っているから～!
これ以上ストイックなダイエットはしないでいいんです！
RILUCEのお客様は、3食食べても体重が増えない体を作っています。
～2か月の結果～
別人の体質を手に入れる。ストイックなことはしなくても、筋肉から変えて体重減を叶えていく。
単に「食べない・運動する」だけがダイエットではありません。
自分1人ではもう痩せ方が分からない！1人ではできない！絶対に痩せたい！
と思われましたら、一度プロにお任せされるのはいかがでしょう