ダイエット・・・・
それは、多くの女性にとって、頭の中から離れられない、いわば「試練」になっているのでは？！と思います。
あなたは本当に今の体に満足していないですか？！
それはどうして嫌だな、と感じているのでしょうか？！
もし痩せることができたら、何をしたいですか？！
正直、上のような自問自答を今まで何回してきたでしょうか？！
私は、数字にとらわれたかのように毎日毎日これを感じていたことがありました
その時に行っていた失敗方法。
これが
「短期で結果を出したい！と思ってよく分からない通販サプリに手を出した
」
「はやりのスムージー朝食を1年間続けた」
などなど。。
数え切れませんでしたね
その後、ある覚悟を決めてダイエットに成功できたのです。
その覚悟とは、
『期間がかかっても痩せるための体質を作り上げよう』
でした。
太るには理由があります。
厳しいかもしれませんが、太る方はやはり太る食生活をしています
ですから、太ってしまう原因となる習慣を変えていかなければいけない。
逆に言うと、習慣を変えてあげれば、今は「頑張って食べない」「我慢する」でも、必ず「欲しない」体になっていきます
私は昔パン屋さんの前を通ると、買わないことはないくらいパンが大好きでした。
パン好きの方は分かって下さると思いますが、パンを買うのを1つにはできないんですよね。。。
必ず最低でも2個は買う。
それが週の半分以上にもなれば、太るしむくむのも当たり前でした
私は今もパンは大好きですが、月に1回買うか買わないか、になりました。
他にもそのような習慣が沢山あります。
チーズも大好き、お菓子が大好き、小麦が大好き、野菜少なめ、肉が大好き、コーヒーも好き、お酒は甘いのが好き、
などなど…かなりヤバいレベルで太りやすい食生活でしたが、
ほぼすべて変えることができました
ダイエットに必要なのは、正しいことを継続して行っていくこと、とシンプルに思います。
しかし、その「継続」が難しいんですよね
太ってもだれにも怒られないし、食べても誰にも見られていないし。
そう、ダイエットは「自分との約束を守る」ことなんです
自分だけでできないことを、20年以上のエステ＋講師経験をしてきた私が、あなたを全力でサポートします
習慣を変えることは初めはきついかもしれませんが、小さくできることからあなたに合ったものを始めていきましょう！
きっと勝手にできるようになっていくはずです。
Beauty Salon RILUCE では、4月限定5名様にモニターを募集します。
本気で痩せたい！
いい加減「痩せたい」を口癖にしたくない！
自分ではダイエットが続かない。
食べながら痩せたい。
痩せた後に戻りたくない。
体重を落とすだけでなく、引き締めて痩せたい。
体質から変えたい。
などなどの方は是非この機会を逃さず、人生最後のダイエットにしましょう！
モニターの方には以下のことにご協力いただきたく思います。
顔出しなしのお写真をSNS掲載可能な方
定期的に感想を送っていただける方
来店ペースが空かずに来れる方
とにかく本気で痩せたい！覚悟のある方
サプリメントが必要な場合、摂り入れられる方（なしよりも3倍程効果は早いです）
期間は、体の中が変わるのにかかる3か月間が理想です。
モニター希望の方の体験料金は、通常¥30.800→¥19.800（4月オープン価格）→￥14.850（税込み）
まずは１度効果を実感されてください
ご予約をお待ちしております。