【RILL SHAPE ビフォーアフター】許可をいただきまして、ビフォーアフ... この投稿をInstagramで見る 【RILL SHAPE ビフォーアフター】 許可をいただきまして、 ビフォーアフターのご紹介をさせていただきます! ・ ・ ・40代女性 ・身長146cm [体重50.10kg→41.75kg] [体脂肪率29.8%→13.3%] [BMI23.5→19.6] ・ ・ 移転前の写真です! 週2回のトレーニングで、筋肉量が綺麗に維持できましたので体脂肪率13%台に乗りました! バストも維持できており、腹筋が割れ始めております! 運動、ボディメイクは自己投資です。 ・いつまでも健康的でいたい ・ダイエットしたい ・今の体に自信がない リルシェイプには様々な悩みや、目標を持った方がいらっしゃいます。 始めるきっかけは何でもいいんです。 それが人生を変えるかも知れません。 リルシェイプはそんなきっかけ、 あなたが変わるトリガーになります! 7月無料体験セッション&新規ご入会キャンペーン実施中です! 公式ラインからのお問い合わせでもっとお得に♪ お気軽にお問い合わせください! ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ #沼津ダイエットジム#沼津ダイエット #三島ダイエットジム#三島ダイエット#パーソナルジム沼津#パーソナルジム三島#沼津ジムトレーニング#三島ジムトレーニング#workout#ビフォーアフター#ダイエットジム#パーソナルジム#ダイエット成功#マンツーマントレーニング沼津#マンツーマントレーニング三島#筋トレジム沼津#筋トレジム三島#RIZAP#ライザップ沼津#ライザップ三島#リルシェイプ#未来を変える#沼津ジム#三島ジム#ダイエット成功#痩せたい人#楽しく痩せる#結果を出す#rillshape #トレーニング RILL SHAPE 沼津 パーソナルトレーニングジム(@rillshape1)がシェアした投稿 - 2020年Jul月17日pm11時10分PDT