<今日食べたもの>
チョコナッツグラノーラ
お菓子(えびせん、渚、サッポロポテト)
納豆、昆布
ご飯
目玉焼き
豆腐の味噌汁
厚揚げと小松菜の炒め物
オレンジスカッシュ

ウォーキング
20分1.85㎞

私の身体さん毎日ありがとね♪
本当に感謝してるよ☆
明日も宜しくねっっ!!
私は頭の計算を越えた超意識で生きる(*´▽`*)