もったいない

今日は都総体1日目でした

すごく調子は良かった！
なのに…

ダメだった…

気持ちが切れた…
集中力が600で切れた…

タイムは2´08”80
LAPは
28”7-32”6-33”0-34”5
でした

甘いです


決勝を甘くみてました

通信では絶対に全国決めます！

ではまた明日～

ふぅ

いよいよですね…

まずは明日、頑張ります！

ではおやすみ～

600m

都総体3日前となりました…


今日のメニューは600mのペース走をしました！
45´6-50´2でした…

一応1´35”64でベストでしたが、スタート突っ込みすぎました(>_<)

本番前に気づけて良かったです！


明日はしっかり休みます…
あぁ～緊張するわぁ～

去年6位だった先輩にじっくり相談したいです！


ではおやすみ～

明日から…

今日は1学期最後の授業の日でした！


ってことは…
ヤバイです！

幾何の問題集終わってません！

でも焦らずに頑張ります～


とうとう4日後は都総体です…

緊張します(--;)

でも多分1日前になったらふっきれてるんだろうなぁ～


明日は部活！
頑張ります！

ではおやすみ～
まだ寝れないけどね！

暑い！

今日はアップ全部を長袖でやりました～

暑くて死んだ…


メニューは50+50×12で、今回は疲れをためないようにしっかりrestとりながら走りました！

都総体緊張します…


ではおやすみ～

靴

いやぁすいません(>_<)

昨日はすっかり忘れちゃいました(--;)


ちなみに昨日は分割走で内容的には良かったです！



今日は日常ではく靴を買いに行きました！

また黒くて無難な靴にしようかと思いましたが、スリッパみたいで、はきやすい靴があったので、それにしました(*^^*)

結構いいですね(*_*)


明日からまた部活頑張ります！

…
勉強が！

ヤバーイ


ではおやすみ♪

床屋

ちょっと疲れがたまっていたので、今日は朝練せずに、まったり過ごしました～

そして！
とうとう床屋に行けました！

髪が長くなってずっと切りたかったので、切れて良かったです(*^^*)



これでやっとヘッドホンで音楽が聴けます(*^^*)


明日はポイント練習です！
頑張ります(≧▽≦)



ではおやすみ～

眠い

非常に眠いです…


今日は疲れをためないように、ロングjogをしました！
30分で、20分ぐらいからちょっとずつ上げて、楽しく走れました(*^^*)

今日は本気で眠いので、寝ます…

おやすみ～

考査発表…

ヤバイです…

勉強が…


あと1週間なのに！
部活もあるし！いつ勉強すればいいの？

今日は早く終わったので、4：20ぐらいに家に帰れました(*^^*)
だけどずっとゲームして終わってしまった…


そろそろ切り替えないと！



明日は軽いメニューらしいです！
ですが、油断せず、怪我しないように走りたいです！

実は今日左肩に重心かけてたらちょっち痛めちゃいまして…


結構痛いです(>_<)

そんなことは全てすっとばして文武両道！
頑張りまーす(^^)/

それではおやすみ～

ペース走

今日のメニューは
600mペース走×2、RESTは15分
というものでした～


1本目は流して、48-51の1'38でした！

2本目が意外と疲れてて、46-51の1'36でした...

一応ベストですが...
もうちょっとがんばれる気がしました...

まぁ、2本目の割には最初突っ込めたのでよしとしますか(^^♪


明日から考査発表となり、考査1週間前となります...！

勉強しまーす...


ではまた明日～