低周波騒音がきこえ始めて早一ヶ月
自分にだけ、しかも家の中でだけブ～ンというかゴ～ンというか、とにかく不愉快な音が１日中聞こえている
最初の３日は寝ようてしてもずっと音が聞こえて、寝ようとすればするほど音が気になって、寝不足で気が狂いそうになった
あ～人間ってこうやって鬱になるのかぁ～～と思ったり
何もしていないのに涙が出たり
家族にも八つ当たり
とにかく不規則なリズムできこえてきて、慣れるどころかどんどん不快に
ネットで調べても、やはり１度聞こえるようになると、ずっとついて回ると
読めば読むほど絶望感が増して、家にいるのが恐怖に
とにかく原因がわからないことには解決も出来ないので
まずは
自分の耳を検査
耳鼻科で聴力検査をしてもらったけど
異常なし
医者には
「ストレスを溜めず、好きなことをやって、頑張りすぎないように」と言われた😅
そんなこと出来るならとっくにやってますよ
自分の耳に異常はないならやはり原因は他にあるわけで
ブレーカーを落としても鎮まらず、
家の周りのエアコンやエコキュートや換気扇なども原因となるけど24時間きこえるはずもないし
ただ、この音、私の場合何故か左耳にだけ特に大きく聞こえることがわかった
つまり右耳ではかすかに聞こえるかどうかというくらいでほとんど拾わない
だから左耳だけ指で塞げば、低音が聞こえにくい(完全に聞こえないわけではない)
これで夜は、少しは眠れるように
早速耳栓を買って、左耳だけはめて寝てみた
寝付くのに時間はかかったけど眠れないことはない。
夜眠れるって何て幸せなことだろうと実感。
低周波が聞こえるようになって３日で何とか眠れるようにはなった。でも聞こえないようになるわけではなく、状況は平行線のままだ。