只今の体重 83,8キロ
目標体重 55キロ!!
今日からスタート!です。
今年は本当に痩せなくてはいけないんです。
とにかくがんばるぞ!!
朝:キムチ鍋の残りとごはん半分
昼: 落花生半袋
夕ご飯を少なくしたいと思います。
只今の体重 83,8キロ
目標体重 55キロ!!
今日からスタート!です。
今年は本当に痩せなくてはいけないんです。
とにかくがんばるぞ!!
朝:キムチ鍋の残りとごはん半分
昼: 落花生半袋
夕ご飯を少なくしたいと思います。