綺麗な人は心も綺麗 | 心と体を美しく健康に♡ヨガインストラクター西澤直子

心と体を美しく健康に♡ヨガインストラクター西澤直子

北海道中標津町にて心と体の健康をテーマに20〜80代の幅広い年齢層の生徒さんと楽しくヨガクラス行ってます(^-^)
仕事が趣味♫ヨガクラスだけでは伝えきれない心と体の健康について発信していきたいと思います(*´꒳`*)✨

綺麗な人は心も美しい

20代とかは正直わからないけど、リンカーンだったかな?40代になったら自分の顔に責任持てって言ってた偉人がいるよね?
あれ、ごもっともよね

bbj盛岡大会の時遅刻した私は事前の説明会の話をまともに聞けずにパニックに陥っていた
知り合いもいない、誰にも声掛けれずキョロキョロしていたら美しく女性が笑顔で
どうしたの?何か困ったことある?

と声を掛けてくれた

正直にポーズよく分からないのに遅刻してしまってと言うと、それは不安よねーって丁寧にその場で規定のポーズを教えてくれた
何て優しい…女神のような人って思った

そして予選通過して決勝の時にも舞台裏で近くにいた人に分からないことを聞くと普段からセミナーによく出て先生に教えてもらったことを親切に教えてくれる人がいた

私はライバルなわけですよ、しかも遅刻して自業自得の困ってる田舎者の私に親切に教えてくれるここにも女神が…
なんて心身ともに美しい…


決勝は5人いてその中で私は最後の5位だったけど自分でとても納得したし、ポーズもままならない私が予選通過したのはラッキーだったと正直に思った

思い返してみると去年の札幌大会でも女神がいた

初めての事で何にも分からない私はたまたま隣だった初対面ののんちゃんに色々聞いた、のんちゃんは東京からきていて私よりもずっと知識があってその場で色々教えてくれた
そこから仲良くなって東京行った時には遊んでもらったりしてる大切な友達になった


この年齢になると今までの生き方が顔にも体にも出てくるもの
性格だって表情に現れる
意地悪な人はそーゆー顔してるもんね

美しい人は心も美しい

私も見習ってこれからもっと心身ともに健康で美しくいたいなって思いました