心と体を美しく健康に♡ヨガインストラクター西澤直子

心と体を美しく健康に♡ヨガインストラクター西澤直子

北海道中標津町にて心と体の健康をテーマに20〜80代の幅広い年齢層の生徒さんと楽しくヨガクラス行ってます(^-^)
仕事が趣味♫ヨガクラスだけでは伝えきれない心と体の健康について発信していきたいと思います(*´꒳`*)✨

またまた久しぶりになってしまった🙏

実はログイン出来なくなってしまいまして💦

再度チャレンジしたらやっとログインできた〜


最近の私は、、、

これまで釧路高専寮にいて週末は送り迎えでよく帰省していた息子が進学のためこの春に北海道を出て引っ越しました😢


ってことで週末も空き時間ができたのでこれからは益々バリバリお仕事張り切って行こーとおもってます😆



★5月ヨガスケジュール★

*体育館多目的室

☺︎火10時~11時半(14.21.28)7→第1宅建

☺︎火14時~15時半(14.21.28)7→第1宅建

☺︎火19時半~21時(14.21.28)7→第1宅建

☺︎水10時~11時半(1.8.22.29)15→イクコ

☺︎木19時~20時半(2.9.16.23.30) 

☺︎金10時~11時半(3.10.17.24.31)


*第1宅建→7(火)/イクコ→15(水)


⭐︎5月の特別クラス⭐︎

イクコ2階🧘‍♀️参加費2000円

・11日(土)10:00〜12:00全身ほぐしヨガ

*音叉ヒーリング付き🪄✨定員6名

(全身の関節にスペースをつくることによって代謝を上げて軽い体へしていきましょう〜)

*3名以上で開催しますので参加希望の方はお早めにお知らせ下さい😉


☆お知らせ☆

ヨガの生徒さん女性限定(夫婦OK)

音叉整体ヒーリング♪やってます〜


☑︎体を進化させたい人

☑︎今ある不調を早く治したい人

☑︎全身を緩めたい人


その人に合わせて(90分3500円→夏に価格改正予定です)

☆音叉ヒーリング

☆エネルギーヒーリングを使った整体

☆ストレッチヨガ

組み合わせて行ってます


私とレンタルスペースイクコさんが空いてる時なので沢山は無理なのですが今年からは週末時間が空き可能になりましたので、、、

後1、2名施術🉑なので募集します!

お気軽に相談して下さい🧘‍♀️