①今日の出来事と、そのときに感じたこと
今日は、心療内科に来院、企業説明会に参加をした。
心療内科では「自分を受け入れる」ことが大切と先生がおっしゃっていた。
人は誰しも必ず、悩みを抱える生き物である。悩みを抱えてても、コンプレックスがある自分を受け入れ、
自分らしく生きていくことが大切だと思う。
応援されている芸能人でさえ、世間からの批判や悩みで自殺を行うケースもある。
自身の容姿にコンプレックスを持つ人も、例えば美しい体になるためにジムに通うことや魅力を増やすために英語の勉強する等
他に自分の自信が持てるようにすることをお勧めしたい。
人は誰しも、同じように誰にも言えないような悩みを持っている。
悩みを持っている自分を人間らしいと思い、悩んでいる時間もバカバカしいと外で散歩するのも良いと思う。
企業説明会に参加し、同時にグループワークも行った。
そこで学んだことは、意見を言い合う前にまずは定義づけを行うこと。
「飲食店の売り上げを上げる方法を教えてください」
というお題でも「誰の」「何を」「どのように」をまず定義づけ（軸）を決めることが大切ということを学んだ。
②今日の感謝
心療内科に連れて行ってくれた母に感謝をしたい。
診察が終わっても、診察室に残り、先生と一対一で話をしていた。
おそらく僕についてのことだろう。
心配性の母だが、僕に愛があるからこそ、心配してくれている。
いつもありがとう。
③成功法則・学びの言葉
悩みを持つ自分を受け入れる。悩みを受け入れ、自分が好きなことを全力でやり続ける。