私はこの10年も20年も体重だけはほぼ変わっていない。
そう、つまり年を取ったから太ったというようなことは起きていないのだ・・。
それはそれで、ちょっと喜ばしいことではある。
世の中、年を重ねるに連れて太っていく人というにはザラにいるのに体重が増えていないというのはある意味、自慢しても良いことなのだけれども、とても自慢は出来ないな・・・。
だって、どうみても体重は増えていないのに、体は昔と比べたらボテボテなのだ・・。
筋肉がなくなって贅肉になった。
そんな体をしているのだ。
10代の頃は少し運動をしたらすぐに筋肉に変化していったけれども、 20代以降は筋肉は増えることなく放っておくと減少していくというから仕方がなないのだけれども。
今さら遅いけれども、 20代の頃から筋肉を落とさないように運動を持続しとけばよかったな・・。
そうしたら、今でも贅肉だらけの体にならずにすんだかもしれないのにな・・。
でも、仕事をしているとちょっと厳しいよね。
やっぱり・・。そういえば最近梅雨独特の頭痛もするようになったし・・。
高知市の専門の頭痛治療 でも通ってみようかな。
夏間近というのに頭痛はするし贅肉の体じゃしまらないよね。