健康第一ー!!!
ということで走ったり歩いたりしております。
厄年だったこのは3年
ほんとに色んなことがあったけど
一番大切なのは自分だと痛感!!
素敵な40代!50代!!60、70、、、
いつまでも若いねーって言われるように
今やらないでどーする!!
ってことで体内から改善中です!
ほぼ毎日自炊!!
今週は豆腐を中心に作ってみた₍₍ ◟( °͈ω°͈ )◞ ₎₎
見た目が悪いw
中はトマトペーストで味付けした押し麦と玉ねぎ、キャベツがたっぷり₍₍ ◟( °͈ω°͈ )◞ ₎₎
だから結構お腹が膨れるー✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧
これが月曜から水曜のお昼ご飯で
明日明後日は豆腐ハンバーグのロコモコ風wそれにもやしと卵の和風スープ
写真はないけどw
朝は軽く。昼はしっかり!
3月にピンクのコート着たくてピチピチにならないようにw
数年前にきてたリズリサのトレンチがこの春着れるようにw
がんばーるーー!!!!
あ!
関ジャニ∞!
10周年!!無事走り終えましたー₍₍ ◟( °͈ω°͈ )◞ ₎₎
すばさんを追っかけて…早十?年ww
ようやく落ち着きますwww
10周年まではがむしゃらに!をモットーに飛び回ってたけど
京セラ公演はこれからも行くつもりだけどもう遠征はしません!!
すばるのソロLIVEを味園ユニバースで観れて
7月にあった味園ユニバースの番協にも参加できて
本当に最高な締めくくりができました♡
昨年の意味がわからなかったカウコンから早1年。
7人でのファーストコンサートはもーめっちゃ楽しかったぁ♡♡♡
そして先日はここにも行きました₍₍ ◟( °͈ω°͈ )◞ ₎₎
喜劇なのに泣きましたw
みんながクスクス笑うところで泣いて友達びっくりwみたいなw
いやぁ…劇中劇だし、がっつり忠臣蔵じゃないのにw
とりあえず楽しかったこの3ヶ月。
これからは自分のこれからの人生をちゃんと見つめ直そうと思います♡
とりあえず
自分に自信が持てるように身体の中から改善しますっっ˚₊*୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛*₊