おはようございます。



早いもので9月になりました。

今年も3分の2も終わってしまったんですね。


ここのところ毎朝飲んでるジュースです。




$おはようございます




豆乳、バナナ、ハチミツ、生姜、シナモンを容器に入れて

ミキサーにかけて出来上がり。

これを飲み始めてお通じがよくなりましたバナナ

なにより美味しいし、腹持ちもいい。


しばらく続けてみようと思います音譜







おはようございます。




雨で始まった7月
今年ももう後半なんですね




これは1年前に仕込んだびわの種酒
とても香りのいいお酒が出来上がりました♪





$おはようございます