おひさしぶりのblog！
今日ゎ朝からとてーも寒いです❄️😨
熊本に帰ってきて
はじめてのレッスンをしてきました！
西念寺のお寺で1時間のレッスンでした
集まってくださったのは６名程。
1人1人が大事な生徒さんになりそうだな
って思いながら
ドキドキして向かいました。
ヨガが初めての方もいらっしゃるとのことで
優しいレッスンに準備していきました✨
呼吸をしたり
太陽礼拝したり
新しいエネルギーを頂いたなと、、、
ヨガを極めていきたい
もっともっと勉強したい。
そう思える時間になりました
終わってからは、
肩こりがスッキリした。
マッサージ行かなくてもいいかも。
って生徒が言ってくださいました
そんな言葉が身に染みてきました。
なんでヨガを辞めて熊本に帰ってきたのかな？
って、、ずーっと後悔ばかりでしたが
今では、それを受け止めることができてる
起こる出来事
全てに意味があるから。
食事も、生活も
もっと質のいいものに。
自分で変えていくしかない
変わることを受け入れる
自分を愛する。
そう、自分を愛したい
自分を受け入れ
やりたいことを自由にやっていきたい
