「忙しい」という言葉に追われ、いつの間にか自分が他人のスケジュールに合わせて生きていると感じたことはありませんか？私も最近、その違和感に気づきました。PDCA手帳を使い、毎日のスケジュールを管理していく中で、ふと感じたんです。「これは本当に私がやりたいことなのだろうか？」

実は、長い間、私は「自分のやりたいことを自由にやることはわがままだ」と思い込んでいました。我慢して、やらなければならないことだけをこなすのが大人の務め、仕事というものだと信じていました。しかし、それは本当なのでしょうか？

### 他人のスケジュールに生きる違和感

振り返ってみると、私の毎日は「やらなければならないこと」に追われていました。それは、他人の期待に応えるためのスケジュールであり、周りの状況に合わせて自分の行動を決めることが当たり前になっていました。結果として、自分自身の声を無視し、内側の自分を蔑ろにしていたのです。

でも、気づいてしまったんです。「私は何をやりたいんだろう？」って。それまでの私は、外の世界に答えを求め、自分の内側で本当に大切にしたいことを見過ごしていたことに。

### やりたいことを追求することは、悪いことじゃない

「自由にやりたいことをやるのはダメなことだ」そう思ってきた人もいるかもしれません。でも、本当にそうでしょうか？自分のやりたいことを追求することは、決してわがままではありません。それは、自分を大切にすること。自分自身の価値を見つけ、他人に振り回されずに生きるための第一歩です。

もちろん、社会や仕事の中で守るべき責任もありますが、その中で自分の時間やエネルギーを他人の期待に全て捧げる必要はないのです。自分のやりたいことを大切にすることで、より充実した人生が送れるようになるはずです。

### 一歩踏み出すために

まずは、立ち止まって自分に問いかけてみましょう。「私が本当にやりたいことは何だろう？」スケジュールを埋める前に、その一瞬を大切にしてください。そして、自分のやりたいことを少しでも実現するための時間をスケジュールに組み込んでみてください。それがたとえ5分でも、自分にとって大きな変化をもたらすでしょう。

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私たちは他人のスケジュールに生きるために存在しているわけではありません。自分自身を大切にし、自分のやりたいことを尊重することで、本当に心地よい毎日を手に入れることができるのです。

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