先日、産院でのマザーズクラスに参加してきました。
さすが、田舎!ママ達が若い
私ぐらいの方も居ましたが、多分ほとんど年下だったと思う。
助産師さんが芸人のように面白く楽しかったです。私が産む時もあの助産師さんだといいな。
まぁ、笑ってる余裕なんてないんだろうけど、お産を盛り上げてくれそうだわ
実際に、分娩台に上がってヒーヒーフーの練習をしたり、みんなでイメージトレーニングをしました。鼻から吸って口から吐くヨガの呼吸法なんですね。それも知らなかった
ヨガいまいち苦手だけど、上手くできるかなぁ。
ヨガいまいち苦手だけど、上手くできるかなぁ。芸人助産師さんに「陣痛は暴れても騒いでもどうにもならんちゃけん、自分の子は自分でしっかり産むとよ。必ず終わりはくるっちゃから」と喝を入れられ、出産が楽しみになってきたドMです
ママ頑張るからねぇ

そのあとはチビの検診。
現在2400g。一時期の著しい成長は落ち着き平均くらいで産まれてきてくれるかな
シャイな娘は、お顔はしっかりお手手で隠してました。
ところで、こちらでのラスト1ヶ月の食事は、赤ちゃんの脳がすごく発達する時期らしく、お魚をかなり意識して摂取してます。
DHA.EPAね。
我が地元宮崎は、お魚が本当に新鮮で美味しい!
朝に漁師さんが釣った、採りたて魚が市場に並ぶのです。しかも安い!




