最近、フラフープを購入。
簡単にできると思ったら1回も回せず、大ショック。
よく小学生が簡単そうに回しているから私もできると思ってた。
でも、毎日やっていたら、あらら10回、20回と続くようになり
ついに100回達成。
100回やると、翌日、お尻の下の方が痛い
ウエストにも効くといいんだけど。
手軽だから、思いついた時に100回まわしてます。
右回りのほうが断然得意なので左もできるようになろうっと。
簡単にできると思ったら1回も回せず、大ショック。
よく小学生が簡単そうに回しているから私もできると思ってた。
でも、毎日やっていたら、あらら10回、20回と続くようになり
ついに100回達成。
100回やると、翌日、お尻の下の方が痛い
ウエストにも効くといいんだけど。
手軽だから、思いついた時に100回まわしてます。
右回りのほうが断然得意なので左もできるようになろうっと。

