最近よくお客様からのお悩みで多いのが

シワ、たるみ

お肌の老化であることは仕方ないか……

で！

諦めないでください⚠️❣️❣️

その原因と対策をしっかり(お勉強みたい)

把握すれば、

お肌は生まれ変わります☺️✨

お肌の老化の原因のひとつに

‘活性酸素’

というものがあるのはご存知ですか？

活性酸素は

もともと生命活動には

とても大切なものなのですが、

増えすぎてしまうと

……老化……してしまいます。

では、

どんなことで増えるのか

と言うと、

⭕️加齢

⭕️紫外線

⭕️喫煙・飲酒

⭕️食生活の乱れ

⭕️疲労

⭕️ストレス

…etc

活性酸素をやっつけるには

ビタミンE(別名若返りのビタミン)

の存在が不可欠。

MENARDで抗酸化に特化した美容液は

‘オキシコントローラー’

お肌の活性酸素をやつけて、

お肌の老化を防ぎます❣️

初期老化にはとてもオススメです☺️💕

(私も愛用者の1人♥️)

また、

お肌の外側からだけではなく、

内側からもきちんと

栄養を入れてあげること。

それにはやっぱり❣️

酵素たっぷりの

スムージーがおすすめです☺️💕

⚠️お砂糖いれると糖化しちゃうので控えて

そんな活性酸素を栄養豊富なスムージーなら

しっかりと取り入れることができます❣️

抗酸化物質がとくに多い食材は、

・バナナ

・ブルーベリー

・トマト

・にんじん

・ほうれん草

・アボカド

スムージーではおなじみの食材ばかり➰❣️❣️😆

毎日のスムージーでしっかり摂取しておけば、

体内の活性酸素を減らすことができ、

美肌効果もグンとアップします💕

私も毎日は出来ないので（笑）、

3ヶ月前から

週に4回朝をスムージーにしたら

お肌の調子がよくなってきました❗️❗️♥️

外側からと

内側からの

美肌対策をはじめてみませんか❓☺️➰🌈✨

今日のスムージーは

りんご、ほうれん草、バナナ、レモン果汁

でした🤩✨

🎀MENARD千里山店🎀では、

美肌レッスンも無料で行っております😊🌈➰

ぜひDMやお電話お待ちしております✨🎶

一緒にきれいになりましょう😆❣️✨💕

🎀MENARD 千里山🎀

☎️06-6337-5363

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老化だから仕方ないか、、でいいの？