珠ちゃんの所からコピペさせてもらいました！！
とても参考になったので多くの方に是非読んでほしいですm(_ _ )m
＜以下＞
東北地方太平洋沖地震
http://japan.person-finder.appspot.com/?lang=ja
安否情報を持っている人 安否情報を探している人 こちらで！
googleが今回の地震での消息連絡用のシステムを立ち上げたそうです。適宜ご利用ください。 Google Person Finder: 2011 日本地震
http://www.google.co.jp/url?q=http://bit.ly/hT6RQP&sa=X&ei=Adl5TbOXNYGIvgO9xL3kBw&ved=0CAMQsAcwAA&usg=AFQjCNGnK-DELFWKmECh6Ry8yFaYzYQn8Q
【電話繋がらない人へ】公衆電話は無料です。優先して繋がります
以下コピペです
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【人命にかかわります！！】
電話の使用は極力避けてください！
非常の為の１１９番や１１０番がかかりづらくなっています
安否の確認は災害用伝言ダイアル171番 またはツイッターなどのネットの利用でお願いします
災害用伝言ダイヤル「171」
◆被災者の方 1.伝言ダイヤル「171」を押す。 2.自宅の電話番号を押す。 3.伝言を録音する。
◆安否を確認したい方 1.伝言ダイヤル「171」を押す。 2.安否を確認したい方の電話番号を押す。 3.録音された伝言を再生する。
【拡散】電話の使用は極力避けましょう。
緊急の連絡（119,110）で必要としています。
安否の確認は災害伝言板ダイヤル１７１、ツイッター・ネットやSkypeを使いましょう。
※mixi、カイブ等のメッセージも使えます！…と、一言
地震が起こったら、必ず窓を開けてください。
そして、家にいる人は、今、お風呂に水をためてください。
まだ、電気が通じる人は、ご飯を炊いてください。
阪神淡路大震災の経験から、皆さんに伝えます。
中越地震経験者として言えることは、
避難してください
地震は大きな余震が何度でもきます
一週間は覚悟してください
家には帰れないと思ってください
帰らないで下さい
おねがいします
命より重い財産はありません
おねがいします
倒壊した家屋に戻った結果余震で怪我をする方が多いんです
以上。
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一人でも多くのひとが助かりますように、コピペ拡散、宜しくお願いします!!!
避難時は引火しやすいストッキング、歩きにくいヒール靴などは避けてください。
持ち物は懐中電灯・水・食料・ハンカチ・携帯・電池式充電器など。
女性用ナプキンは止血に使えるそうです。
波が近付いた場合、車は流されやすいので鉄骨の丈夫な建物の３階以上に上がる。
沖縄県宮古島の津波到達予想は6時10分です。
地震が起こったら、必ず窓を開けてください。
そして、家にいる人は、今、お風呂に水をためてください。
まだ、電気が通じる人は、ご飯を炊いてください。
阪神淡路大震災の経験から、皆さんに伝えます。
Ｘ字の亀裂が入っているとこはすぐに崩壊するから注意！
携帯と充電器、ラジオ、ペットボトル水必要！
ヒール履いてる人は折る！
食料は最低３日間は自立しなきゃいけない。
トイレは基本ないからビニール袋を。
火事などの２次災害に注意！
パニックになったら周りもパニックになるからしゃがんで「落ち着いて！」と叫ぶ。
ストッキング履いてる女性はできるだけ脱ぐ。火傷したら広がるから。あとナプキンがいい止血帯になるから覚えておいてください。
あったらいいもの
お金 水 ペンライト お菓子 携帯 応急セット ハンカチ ティッシュ
屋内の場合
●家の中
・テーブルの下にもぐる（無理なら座ぶとんなどで頭を守る）
・ガラス片が危険なため、素足で歩かない。
・火の始末はすみやかに。
●デパート・スーパー
・バッグなどで頭を保護。
・ショーウインドウや売り場から離れ、壁際に。
・係員の指示に従う。
●ビル・オフィス
・机や作業台の下にもぐる。
・ロッカーなど大型備品の転倒、OA機器の落下に注意。
●集合住宅
・ドアや窓を開けて、避難口を確保。
・エレベーターは絶対使用しない。避難は階段で。
屋外の場合
●路上
・かばんなどで頭を保護し、空き地や公園などに避難。
・ガラスや看板などの落下に注意。
・建物、ブロック塀、自動販売機などには近寄らない。
●車を運転中
・ハンドルをしっかり握り徐々にスピードを落す。
・道路の左側に車を寄せ、エンジンを切る。
・避難するときは、キーをつけたままに。
・車検証や貴重品は携帯する。
被災者のために持っている情報を無駄にしたくないので日記にコピペして拡散してもらえると助かります。