福原力也オフィシャルブログ「RIKIYA BLOG」Powered by Ameba
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2018-12-16 09:30:19

よっこいしょ

テーマ:ブログ
これを
こう!
これを
こう!!

説明しながら

鍛えてまーすw

頑張らんとな〜

年取るのも
あと
2日だしw

よっこいしょ!。

2018-12-12 00:20:19

最近は

テーマ:ブログ

寒い時は

これでしょ

30秒有れば

暖かくなれる機械

その名のとおり

バーンマシン

30秒も、顔から上に上げて回し続ければ

燃えてきます!。

寒いぶるぶる状態から

あったかポカポカでーす笑。

昨日に引き続き今日も寒かった。
2018-12-11 15:49:33

寒いっですねー

テーマ:ブログ
なんか、
なんか、細い。。。📷


ななこ
取れました。。
また、取付よっ。
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