頑張ろー美容

タンパク質とり頑張らな維持も難しい😂維持以上になんとかしたい😰このチーズ100円でプチフォンデュ❤️

夏

久しぶりに雑誌を買うと夏らしいインテリアが素敵で、、クッションカバーを新しくしたくてお値段以上ニトリへ思いの他たくさんタイプのがあり迷いに迷いこの２つをチョイス

夏らしいのたくさんありましたが季節ごと

かえるん面倒だし年中いけて汚れ目立ちにいやつ、、、

夏らしくないしーほんで女子力ないしー

デニム、ボーダーが好きです男性ウケがよくない柄だそーです

デニム好き！

髪色までアッシュデニム。。やりすぎでビックリした！アラフォーでこれあかんやん‼︎てなぐらい青！シャズナ好き？ビジュアル好き？みたいな

色がぬけて四日目やし少しカラーおちつきました！

セルフネイル

地味です

止まらない

食欲止まらない‼️ほんまに！日頃から大食いだけどセーブしなあかんけど今日は食べてもすぐお腹減るし胃袋ブラックホールなやつや生理10日前ってそうやったかな❓

以前にオシャレカフェにてビールを昼から頂き飲んだからサラダにしようと、、

食べたサラダは大きめだが私は足りない、、友達はお腹膨れたみたいだけどー、、私は足りない

足りない、、2件目みんなデザートたのんで私は定食頼もうかと思ったら引かれた笑

いつの日か飲んだワイン🍷安物だけど美味しかったー

ワイン呑んだら🍷私アウトになるんですが辛口大好きな味❤️

強くなりたい！家か気の知れた人しか飲めない

セルフでのりきる

2月に友達の結婚式でお店でネイルをしてからまたもやはまり、、セルフで久しぶりにしてます

通いたいよーエステも行きたいよー

専業主婦でかせぎがないのでいまは我慢

統一感ないのは取れてはその時の気分で塗ってます

勇気が無い

スーパーにいってレジ並んでたら前の人が赤ちゃんメッチャ泣いててベビーカーから抱っこしながら会計。

私の子もベビーカー嫌いでよく泣く子だからその大変さよくわかる！

そのお母さん買った物を入れるのも抱っこしながらだし大変で気になって横いるからわたしは見てた。私がしましょうか❓といいたかったけど言える勇気がなくて無駄に横目でみてたらからはたからみたら冷たい目で見てるようにみえたかもだって私、派手に見られがちだから。。

そしたら他の人がそのお母さんに入れましょうかといったけどことわった。

わかるその気持ち。。嬉しいけど悪いと思うやつ！で結局、店の人が来て袋詰めしましょうかはうけいれたから、、、

私が、その時に私も子供が赤ちゃんの時は急泣いて大変で周りの人に助けてもらったみたいなんいったらその人はどっか楽になったのかなーって。

思ったのでした。。。

応援よろしくお願いしますから5年か6年、、

無事あの日からタバコを吸う事はなかったです。。

でも辞めた当初は他人の煙でもなんでもいいから吸いたい匂いでもいいからと病気なように病気でした笑 

辞めた直後に旅行にいき免税店の安いタバコをかってきといわれてかったもののカート買いした大量なタバコが同じ部屋のホテルにある。すぐ近くやのスーツケースの中に、、寝ても冷めてもタバコの私。三度の飯よりだった私、、

せっかくの旅行、ずっとニコチンをきにしてた私で、楽しめた旅行ではなかったけど我慢できた！旅行はよかったけど自分に負けなかった自分がすごい！といまだ誇りにおもいます！w

2014/12/03

300円きん。

サンタさんの顔は変やけどなかなか可愛いツリーです

ダイエット

産後、10ヶ月。臨月から20キロは落ちとけど後.5キロは痩せたい産後、半年が勝負と言う通りそのあたりから一ヶ月1キロもへらなーい

今、めげづにがんばらねば一生デブだー

応援よろしくおねがいします

４か月前のはなし・・・

私は１日２箱近くたばこをすってました

やめな・・となんどもおもってもいつも数時間で挫折タスポもすてましたが・・・

旦那にもくちうるさくいわれてた・・・旦那も吸うけど１日半箱

減らすのは無理だし・・・ニコチンパッチは体内にニコチン入れることになるし・・パッチをやめれる自信ない

お父さんも禁煙ガムをためしたがむりでした・・・

減煙はできないし・・今度こそ禁煙しようかと・・・はじめて何気に旦那にいいました

すると『俺も止めるは俺が吸ってたらやめれへんやろ禁煙貯金もしよう』ということで・・・後にもひけず

案の定数時間後・・・後悔

次の日も・・・・

また次の日も・・・

あああ

でも初めて日をこえての禁煙

ここですったら絶対禁煙もうできないとおもってがんばってます

でも今にいたるがしつこくまだ吸いたい・・

いつかたばこのこと考えずにまた吸いたいと思わない日がくるのを願って