2013/06/24

四国総体が終わって落ち着いたので書きます！


結果は5000走って17分19秒でした(泣)

jogも流しもできなかった状態だったので走り切れるか不安でした。

でも走り切れたので良かったです(^-^)v



でも疲労骨折してるのでしばらくバイク生活になりそうです(>_<)


誰か故障時のトレーニングを教えてください(つд｀)