昨日はEFT(感情解放テクニック)のイントロ講座でした☆
ついつい感情を抑えて生きてしまうことも多い毎日。
でもその感情に目を向け、解放しないと
いつまでも自分の中に残って
こころにも体にも影響を与えてしまいます(>_<)
EFTでタッピングすることで
一人でも多くの方が
そうした感情を自然に手放し
自分への愛の言葉を贈ることが
できたらいいなぁと思います💓
昨日の感想を頂きました(*^^*) ↓
☆ . 。・゜ ☆ . 。・゜ ☆ . 。 ・゜
講座を受講してみて、自分が今まで気つかずに持ってた感情に驚かされました。
蛇口を勢いよくひねって出てきた水のように
感情が次から次へと勢いよくあふれでて止まらず…
セットアップも上手く出来ず
終わった後はドット疲れがでました
自分が今まで隠してたこと、
我慢してたことがこんなにたまっていたのかと
よく今まで我慢してたな～自分、ありがとう