ファイト一発やぁ 今日は久しぶりにジム行ってきました …と言っても、プールを歩くだけ 体力ない私は20分歩き、5分休憩、5分プール歩き… と、短い時間だけど、それでもかなりの体力は使ってます お腹がすくすく~ 身体を動かした後って、何だか身体が軽い 健康体目指して頑張るぞぉっ