肩こりで悩む人は多い。
自分の周りを見渡してみても、かなりの確率で肩こりで悩んでいる人がいる。
肩こりになるのは、姿勢の悪さやストレスなどが大きな要因と考えられる。
たぶん思い当たる人も多いのではないかと思う。
静岡市の整体で肩こり解消する人も増えている。
でも、肩こりは実は単純ではない。 ストレスなど関係なくして、他の要因でもなることがあるのだ。
それは内臓の冷えの影響だ。特に夏冬を問わず、冷たい飲み物などが好きな人は肩こりのリスクが高いのだそうだ。
ビールや冷たい飲み物などを好んで飲んでいると、内臓に負担がかかる。
寒くて縮こまってくるのだ。 内臓が縮こまってくるということは、自然と体も縮こまってくることを意味している。
そう、それは猫背になることを意味しているのだ。
猫背になると、当然、肩付近が引っ張られることにもなるので、肩こりにもなってくるということだ。
冷たい飲み物を控えて温かい飲み物を好んで飲むようにすると、 肩こりも抑えることができる。
そういうことになるのだよね。
